발(足), 신발 속에서 얼마나 혹사 당하는가?

우리가 걷거나 뛸 때 우리의 발은 체중의 몇 배 또는 그 이상의 힘을 견디어 내게 되는데, 만일 신발이 지나치게 딱딱하거나, 지나치게 유연하다면 그 충격이 모두 발과 무릎, 엉덩이 관절, 척추 등 인접관절로 전해지게 된다.