2014년 건강백세운동교실 첫번째 장소에서의 체력과 건강(혈압)측정..
건강비법을 소개한 후 간단한 스트래칭으로 몸을 푼후 체력측정을 실시했습니다.
모두 즐거워 하시는 모습을 보니 마음이 뿌듯하네용^^
어머님들에 비해 아버님들이 수줍은듯 .. 측정에 참여하기를 꺼려했지만...
대다수 어르신들의 호응도 아주 좋구..
앞으로 자조모임으로 까지 갈 수 있도록 힘껏 지원을 하겠습니다.
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