몸의 위험신호 해독 몸의 위험신호 해독 나이들면 아무래도 몸의상태에 대하여 관심이 많어지는 경우가 대부분일것이다. 몸의 주는신호를 잘 해독하면 건강관리에 도움이 되지 않을까? 1. 눈꺼풀 안쪽이 새빨갛다 - 결막염, 스트레스에 의한 다혈증 눈꺼풀 안쪽이 빨갛고 동시에 가렵거나 아프고 눈.. ◐ 행복 만들기~♡/건강비법(정보) 2011.12.27
상체를 숙여 갑상선을 예방하자 상체를 숙여 갑상선을 예방하자 갑상선이란 해조류에 많이 포함되어 있는 옥소를 함유하는 호로몬, 즉 갑상선 호르몬을 생성하고 분비하는 내분비 기관이다. 태아 초기에는 혀의 끝부분인 기저부에 위치하나 출생 무렵에는 목 아래 중앙 부위로 이동하여 기관지의 좌우 양측에 나비 넥타이를 맨 것처.. ◐ 노인건강/요가·명상·뇌호흡 2011.07.29