[스크랩] 나의 정확한체질을 알고싶다면? 체질별 특징에 대해 알아보자!

나의 정확한체질을 알고싶다면?

체질별 특징에 대해 알아보자!

 

 

 

 

체질은 식습관, 수면습관, 걸음걸이와 같은 생활자세, 땀나는 정도, 체취, 체격, 커피에 대한 반응

자율 신경의 선천적인 불균형 상태 등의 차이로 구별 될 수 있어요.

하지만 가장 정확한 것은 맥진이죠, 왜냐하면 위에 열거한 다른 특성들은 변할 수 있는 것이지만,

같은 체질의 사람은 항상 같은 체질 맥상이 나타나기 때문이에요.

 

 

 

 

 

양 손목에 위치한 요골동맥에서 짚는 체질맥진법으로 8개의 체질구분이 가능하답니다.

단, 기력이 극도로 쇠약하여 맥파형이 잘 안 나타나거나, 반관맥(요골동맥이 요골 외 측면에 위치한 경우)

또는 사맥(요골동맥이 요골 내측에서 외측을 향해 비스듬이 놓여 있는 경우)이 양 손목 또는 한족 손목에

있을 때는 체질맥진법에 의존하여 체질감별하기가 어려워요.

 

 

 

 

 

 

 

체질은 부모 중 한 분으로부터 유전되는 특성이 있으므로 이런 분은 가족이 함께 내원하시거나

다른 특성들을 살펴 종합적으로 분석, 감별해야 하죠,

또한 이렇게 감별한 체질을 확인할 수 있는 방법은 8체질침 시술과 체질약 투여 후의 반응을 보는 것이에요.

의학은 실용학문으로 반드시 그 실재인 치료에 대한 반응과 효과가 있기 마련이죠.

 

 

 

 

 

 

 

▶ 8체질의 구별

 

 

인간은 오장육부의 총 12장기를 누구나 가지고 태어나요.

이 12개 장기의 강약배열 구조는 8개로 분류되며 그것들은 다음과 같은 8개 체질명으로 불린답니다.

 

 

 

 

 

 

 

목양체질     ● 풍채가 좋고 체구가 큰 사람이 많아요. ● 눈사람처럼 어깨가 좁고 아래로 내려가면서 굵어져서 허리가 가장 커요.     건강한 사람은 항상 땀이 귀찮도록 많으며 몸이 괴로울 때는 땀을 흘리면 몸이 가벼워 지는 특징이 있어요. 혈압이 높아야 건강하고 의욕도 왕성하며, 평소 말이 적고 숨이 짧아 노래가 잘 안되는 음치가 많아요. 말을 많이 하면 피곤해지고, 왼쪽 발이 잘 삐고 왼쪽으로 오는 병이 많답니다. 채소와 생선을 많이 먹거나 육식을 적게 하면 이유 없이 눈이 아프며 발이 답답해요. 육식과 더운 목욕을 즐기면 살이 희고, 채식과 생선을 즐기고 냉수욕을 자주하면 피부색이 어두워요.   체질식단     -해로운것 : 모든 바다생선 및 어패류, 배추, 포도당, 코코아, 초코렛, 메일, 고사리, 감, 모과, 체리 청포도, 수영, 알로에 베라, 포도당주사, 푸른 벽지     -이로운것 : 모든 육식, 쌀, 메주콩, 밀가루, 수수, 모든 근채류(무,당근,도라지,연근,토란),커피, 우유 마늘, 호박, 버섯류, 설탕, 민물장어, 미꾸라지, 메기, 알칼리성 음료, 배, 사과, 수박, 모든 견과류 녹용, 인삼, 비타민A,D,B, 등산, 심호흡 운동은 들이마시기를 길게

 

목음체질   ● 알콜 중독에 걸리기 쉬운 체질이므로 술에 대한 각별한 주의가 필요해요. ● 채식과 생선을 즐기면 아랫배가 편할 날이 없답니다.   대변이 잦지만 그것이 건강과는 크게 관계는 없어요, 몸이 허약해지면 항상 배꼽 주위가 불편하고 몸이 냉하며 다리가 무겁고 잠을 잘 못자죠, 감정이 약하여 조금만 섭섭한 말을 들어도 자극을 심하게 받고 성질은 급한 편이여서 독하지 못해요. 오른쪽이 약한 편이랍니다. 대장이 무력하므로 하복부가 불편하여 다리가 무겁고 허리가 아프고 통변이 고르지 못하여 정신이 우울하고 몸이 차고 때로는 잠이 잘 안 오는 증상이 나타나요. 항상 아랫배에 복대를 하여 따뜻하게 해 주는 것이 좋답니다.   체질식단   -해로운것 : 모든 바다 생선 및 어패류, 술, 배추, 메밀, 고사리, 코코아, 초코렛, 청포도, 체리, 감, 모과 포도당, 인삼, 오가피, 냉수욕   -이로운것 : 쇠고기, 돼지고기, 쌀, 대두, 밀가루, 수수, 모든 근채류, 우유, 율무, 마늘, 호박, 버섯류, 설탕 견과류, 민물장어, 미꾸라지, 알칼리성 음료, 배, 메론, 녹용, 스쿠엘렌, 비타민A,D, 심호흡 운동은 들이마시기

 

토양체질   ● 성질이 급하고 보는 것을 먼저 말로 토해버린 다음에 생각해요. ● 한 자리에 오래 있는 것을 싫어하고 움직여 활동하는 것을 좋아하며 좋아하는 일이 없으면 만들어요. ● 주선력이 강하나 뒤처리가 흐리고 소화력이 강한 식도락가이기도 해요. ● 시작이 발달하여 화가가 많고 독시주의자가 거의 이 체질이랍니다. ● 머리가 일찍 희어지는 사람이 많아요.   혈압이 낮은 편이며서 조금만 높아도 괴롭고, 왼쪽으로 병이 많고 백납은 거의 이 체질이 독점하는 편이에요. 일찍 자고 일찍일어나는 체질이며, 건강은 조급한 성품과 직결되므로 항상 여유 있는 마음으로 서둘지 않는 것이 건강하게 지낼 수 있는 방법이에요. 체질적으로 강한 소화력을 가졌지만 체질에 맞지 않는 음식을 피해야 하고, 술과 냉수욕은 안 좋아요.   체질식단   -해로운것 : 닭고기, 개고기, 염소고기, 현미, 미역, 다시마, 사과, 귤, 오렌지, 망고, 인삼, 감자, 벌꿀 비타민B군, 고추, 생강, 파, 참기름, 대추, 부자, 소화효소제, 항생제, 붉은 벽지, 냉수욕   -이로운것 : 보리, 쌀, 계란, 밀가루, 콩, 팥, 돼지고기, 쇠고기, 모든 채소, 대부분의 생선 및 어패류 민물고기, 감, 배, 참외, 수박, 메론, 딸기, 바나나, 비타민E, 알로에 베라, 구기자차, 영지버섯

 

토음체질   ● 10만명 중에 한 명 정도 있는 드문 체질로 만나기가 쉽지 않아요. ● 페니실린 쇼크를 받는 체질리 이 체질로 생각이 되요. ● 비교적 잔병이 없고 병원에 가기를 싫어하며 오른쪽이 약한 체질이랍니다.   약이나 음식의 부작용으로 인해 소화장애가 나기 쉬운 체질이므로 주의를 요하며, 음식은 늘 시원하고 신선한 것을 취하는 것이 유익해요, 또한 술과 냉수욕을 해가 많으니 자세하세요.   체질식단   -해로운것 : 현미, 찹쌀, 닭고기, 개고기, 염소고기, 겨자, 후추, 고추, 계피, 생각, 파, 사과, 귤 오렌지, 망고, 토마토, 다시마, 미역, 눌은밥, 인삼, 대추, 벌꿀, 비타민B군, 페니실린, 술, 담배   -이로운것 : 보리, 쌀, 녹두, 오이 및 대부분의 푸른 야채, 모든 바다생선 및 어패류, 복 요리, 돼지고기 쇠고기, 감, 참외, 파인애플, 포도, 딸기, 바나나, 알로에 베라, 초코렛, 비타민E

 

금양체질   ● 뒷머리 아랫부분이 윗부분보다 나왔어요. ● 자기를 나타내는 것을 좋아하지 않으며 모방을 싫어하고 창의적인 것을 좋아해요.   육식을 하면 알레르기성 질환으로 변하여 편할 날이 없어요. 아토피성 피부질환은 이 체질이 육식을 많이 했을 때 생기는 특유병이랍니다. 금니가 이 체질에서는 독으로 변하며 인공섬유를 입으면 유난히 전기가 잘 일어나게 된답니다. 모든 약이 효과가 없고 도리에 해가 되며 왼쪽에 병이 많은 체질이에요.   체질식단   -해로운것 : 모든 육식, 모든 민물고기, 커피 및 차류, 인공 조미료, 가공 음료수, 밀가루, 수수, 호박 고추, 마늘, 버섯, 설탕, 율무, 기타 근채류, 메주콩, 검정포도, 밤, 사과, 메론, 은행, 인삼, 모든 약물 비타민 A,B,C, 알칼리성 음료, 금니, 아트로핀 주사, 술과 담배, 더운 목욕, 등산   -이로운것 : 모든 바다생선 및 어패류, 쌀, 보리, 메밀, 팥, 녹두, 참쑥, 오이, 가지, 배추, 양배추, 상추 기타 푸른 채소, 고사리, 젓갈, 포도당, 코코아, 초코렛, 바나나, 딸기, 복숭아, 체리, 감, 감외, 모과 알로에 베라, 포도당, 심호흡 운동은 내뱉는 숨을 길게, 물가나 평지 산책

 

금음체질   ● 화를 잘 내고 크게 화를 내면 오른쪽이 무력해 져요. ● 육식을 많이 하면 파킨슨 병과 같은 희귀병에 걸리고 대변이 항상 가늘고 불만스러워요. ● 모든 약이 효과 없고 일광욕과 사우나탕도 좋지 않으며 오히려 수영은 좋은 운동이 될 수도 있어요.   건강 제 1조는 모든 육식을 끊는 것이고, 제 2조는 약을 쓰지 않는 것 제3조는 화내지 않는 것이에요. 근육 무력증이 있을 때에는 더욱 주의하고 항상 수영을 즐기시는 것이 좋답니다.   체질식단   -해로운것 : 모든 육식, 모든 민물고기, 커피 및 차류, 인공 조미료, 가공 음료수, 밀가루, 수수, 호박, 고추 마늘, 버섯, 설탕, 율무, 기타 근채류, 메주콩, 검정포도, 밤, 사과, 배, 메론, 인삼, 모든 약물, 비타민 A,B,D 알칼리성 음료, 금니, 아트로핀 주사, 술과 담배, 더운 목욕, 등산   -이로운것 : 모든 바다생선 및 어패류, 쌀, 보리, 메밀, 팥, 녹두, 참쑥, 오이, 가지, 배추, 양배추, 상추 기타 푸른 패소, 고사리, 젓갈, 포도강, 코코아, 초코렛, 바나나, 딸기, 복숭아, 체리, 감, 참외, 모과 알로에 베라, 포도당, 심호흡 운동은 내뱉는 숨을 길게, 물가나 평지 산책

 

수양체질   ● 변비가 많고 보통은 2일에 한 번 통변하나 3~7일만에 하는 사람도 있어요. ● 어깨가 넓고 허리가 가늘며 엉덩이가 나와 몸매가 곱아요. ● 성품이 세밀하고 조직적이며 의심이 많아 남의 말을 쉽게 믿지 않아요.   건강하면 땀이 없고 허약하면 땀이 나요, 봄 부터 여름에 약하고 가을에서 겨울에는 건강하죠, 일사병으로 잘 넘어지는 아이가 이 체질이며 냉수마찰과 수영이 좋답니다. 운동신경이 발달하여 무슨 운동을 하든지 잘하고 왼쪽에 고장이 많은 체질이에요.   체질식단   -해로운것 : 보리, 팥, 오이, 돼지고기, 생굴 및 어패류, 감, 참외, 수박, 딸기, 바나나, 파인애플 메주, 비타민E, 구기자, 알로에 베라, 영지버섯, 수은   -이로운것 : 현미, 찹쌀, 개고기, 닭고기, 염소고기, 쇠고기, 미역, 다시마, 계피, 생강, 파, 겨자 후추, 고추, 참기름, 사과, 망고, 귤, 오렌지, 토마토, 인삼, 벌꿀, 대추, 비타민B군

 

수음체질   ● 위무력과 위하수는 이 체질이 독점하고 있는 병이에요. ● 보리와 돼지고기는 이 체질에 있어 독이랍니다.   음식은 놀랄 정도로 적게 먹어야 건강하고 보통 양으로는 먹는 것도 과식이 되요. 무슨 병이든지 위가 불편해지기 쉬우므로 소식해야 하며, 변이 항상 무르고 설사를 하게 되면 힘이 빠지게 되죠, 또한 모든 병이 오른쪽에서 시작되는 체질이랍니다.   체질식단   -해로운것 : 보리, 팥, 오이, 돼지고기, 계란, 복 요리, 모든 어패류, 감, 참외, 바나나, 딸기, 청포도 맥주, 초코렛, 알로에 베라, 모든 냉한 음료 및 음식, 비타민E, 수은, 담배, 더운 목욕   -이로운것 : 현미, 찹쌀, 감자, 옥수수, 참기름, 미역, 다시마, 닭고기, 염소고기, 개고기, 후추 겨자, 계피, 고추, 카페, 파, 생강, 사과, 귤, 오렌지, 토마토, 망고, 인삼, 대추, 벌꿀, 산성 음료수

 

 

동일한 질병이라도 체질에 따라 생리, 병리가 다르므로 모두 같은 치료를 할 수 없어요.

일단 체질이 감별되면 체질침과 함께 체질약을 통해서 지나치게 강한 장기는 억제하고, 지나치게 약한 장기는

기능을 촉진하여 장기 간의 과불균형 상태를 타고난 적불균형 상태로 돌려 놓을 수 있답니다.

그 이후에도 체질에 맞는 음식과 운동, 생활법을 적극적으로 실천함으로써 질병을 예방하고 건강을 증진시킬 수 있죠!

 

* 체질을 아는 것이 병을 치료하는 것 보다 중요해요.

과학적이고 체계적인 체질 진단과 치료를 통해 건강하고 행복한 삶을 영위할 수 있도록 길잡이 역할을 하는

미체담한의원에서 나의 정확한 체질을 알아보시길 바래요. ^^

 

 

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출처 : 건강하고 아름다워지는 미체담한의원

글쓴이 : 권현정 원글보기

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