체지방을 줄이는 세가지 습관 체지방을 줄이는 세가지 습관 다이어트를 해서 체중은 줄었는데 정작 줄여야 할 체지방은 그대로라면 그동안의 다이어트는 절반의 성공만을 거뒀을 뿐이다. 비만을 근본적으로 치료하려면 체지방을 줄여야 하는데 근육과 수분만 줄어들었기 때문이다. 한동균 성형외과 한동균 원장은 "비만 환자들은.. ◐ 행복 만들기~♡/건강비법(정보) 2011.02.10