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[별첨 1-1. 영어]

【 건강검진 프로그램안내 】 국민건강보험공단은 건강보험가입자와 의료급여수급권자를 대상으로 건강검진사업을 실시하고 있습니다. 건강검진은 질병을 예방하거나 발생한 질병을  최대한 빨리 발견함으로써 질병이 더 진전되는 것을 막고, 적절한 조치를 하여 건강한 삶을 유지하게 하는 것입니다. 공단에서 실시하는 건강검진 프로그램은 다음과 같습니다.   ♠ 일반건강검진은 고혈압, 당뇨병 등 심뇌혈관질환을 예방하고 조기에 발견하는 것을 목표로  실시한다. 검진대상은 40세이상 자로 2년 마다 1회 실시하되, 세대주인 지역가입자와 직장가입자는 연령에 제한이 없고 사무직에 종사하지 아니하는 직장가입자에 대하여는 1년에 1회 실시한다.   ♠ 생애전환기 건강진단은 만 40세, 만 66세인 자를 대상으로 일반검진의 기본 검사, 연령별 맞춤 검사(B형간염검사, 골밀도검사, 정신건강검사 등), 생활습관평가, 검진결과 의사상담을 실시한다.    ♠ 암검진은 암 발생률이 높고, 비교적 간단한 방법으로 조기에 발견하여 치료할 수 있는 5대 암을 대상으로 실시하고 있으며, 암검진 대상은 위암과 유방암은 만40세 이상, 대장암은 만50세이상, 자궁경부암은 만30세이상인 여성, 간암은 간암발생고위험군 중 만40세이상인 자이다. 검진주기는 위암과 유방암, 자궁경부암은 2년마다 1회, 대장암과 간암은 1년에 1회 실시한다.   ♠ 영유아 건강검진은 모든 영유아가 건강하게 성장할 수 있도록 필수적인 검사, 성장발달평가, 건강교육을 포함한 육아상담을 실시한다., 대상자는 6세미만의 영유아로 출생일로부터 4개월, 9개월, 2세, 3세, 4세, 5세 시기에 구강검진을 포함하여 9번의 검진을 받을 수 있다.

【 The guidance of health screening program 】  National Health Insurance Corporation conducts the health-screening project to target the members of health insurance and medical care beneficiaries. Health screening is to prevent disease or stop the progression of the disease by discovering it as soon as possible and to create a healthy life style by making appropriate changes. The health screening program from the corporation is as following.   ♠ The general health screening aims for prevention and early discovery of cardiovascular and cerebrovascular disease such as hypertension and diabetes. The screening targets are individuals above 40 years old and it shall be conducted once every 2 years. However, there are no age limits for those who are local members with a householder and working members and it shall be conducted once every year for those who are working members with non-office work experience.   ♠ The health screening of transition period of lifetime aims towards people 40 to 66 years old for the basic examination of general screening, adjustment examination for each age (B hepatitis tests, bone density testing, mental health screenings, etc.), lifestyle assessment, consultation with a doctor for the examination result shall be conducted as well.   ♠ Cancer screening focuses on 5 major cancers which are a high risk rate of cancer and can be detected and cured in a simple way, and when we see the event and target the cancer screening, the gastric and breast cancer are seen in individuals over 40 years old, and colon cancer in individuals over 50, the cervical cancer in women over 30, and liver cancer in individuals over 40 years old and specifically among the hepatocarcinogenic at risk group. The examination period shall be conducted once every 2 years for gastric cancer, breast cancer and the cervical cancer, and once every year for colon and liver cancer.     ♠Infant health screening conducts infant consultation services including essential examination, growth development assessment and health education. The target of examination in infants who are under 6 years and receive 9 examinations including oral examination at 4 months, 9 months, 2 years, 3 years, 4 years and 5 years old.

【건강검진 비용】 ♠ 일반건강검진, 생애전환기 건강진단, 영유아 건강검진의 검진비용은 공단에서 전액부담합니다. 따라서 검진시 수검자가 별도로 부담하는 비용은 없습니다.   ♠ 암검진은 검진비용 중 90%를 공단에서 부담하고, 나머지 10%를 수검자가 부담합니다. 다만, 자궁경부암 검진은 공단에서 전액부담합니다.   ♠ 국가암검진 대상자(보험료 납입금액이 낮은 자로 검진표에 표기함)의 검진비용은 수검자부담금 10%를 국가에서 부담하므로 수검자 부담은 없습니다.   【건강검진 절차 】    ♠ 건강검진대상자 확인     공단에서 검진대상자에게 발송(거주지 또는 사업장)한 검진확인서로 검진종목 및 검진항목 확인  ♠ 건강검진기관 예약 및 방문     거주지에 상관없이 지정된 검진기관에서 검진을 받을 수 있으며, 검진기관에 건강검진표와 신분증 지참하여 검진 실시  ♠ 검진결과 통보     검진 받은 검진기관에서 수검자의 연락처로 검진결과 우편 발송, 1차 검진결과 질환의심자에 대해서는 2차 검진 실시 안내합니다.     【건강검진시 주의사항】  ♠ 검진 전날 저녁 9시 이후에는 금식합니다    -최소 8시간이상 공복상태 유지    -공복 상태가 아니면 검사결과가 정확하지 않을 수 있습니다.  ♠ 생리 중(생리 전후 2~3일경)에는 검진을 피하시기 바랍니다.  ♠ 건강검진은 정해진 횟수만 받을 수 있으며, 횟수를 초과하여 받는 경우 검진비용을 환수합니다.

【The cost of health screening】   ♠  The costs of general health screenings, the health screening of transition  period of lifetime, the infants health screening shall be borne fully by the corporation. Therefore, no extra cost shall be borne by the examinee during the examination.  ♠  Regarding to the cancer screening, 90% among the screening cost shall be borne by the corporation, and the remaining 10% shall be borne by the examinee.  However, regarding to the cervical cancer screening,  it shall be borne fully by the corporation.  ♠  Regarding to the screening cost of the national cancer screening subject (write on the screening table to the standard of insurance premium) shall be borne by the country for 10% of the cost of burden for the examinee,  so no cost shall be borne by the examinee.   【The procedure of health screening】    ♠  Check health screening subject      Check screening event and screening item by the screening confirmation dispatched (residence or working place) to the screening subject from the corporation.  ♠  Reservations and visiting the health screening agency      Regardless of residence anywhere in the specified screening agency can receive the screening, conducts screening with bring health screening table and ID card at the screening agency.   ♠  Notification of the screening result      The screening result shall be dispatched mail to the contact information of examinee by the screening agency in where have received the screening, and regarding to the suspicious person of disease after the 1st screening result, the 2nd screening conduct shall be shown.   【Precautions during the health screening】      -Stay more than 8 hours of fasting state.    -The screening result may not be accurate if it is not in a fasting state.  ♠  Please avoid the screening during menstruation (about 2-3 days before and after menstruation).  ♠  The health screening can be received only with the fixed numbers, and in case of receiving in excess of the numbers, the screening cost shall be returned.

【<뒷면>     【심뇌혈관질환 예방관리를 위한 9대 수칙】  1_담배는 반드시 끊습니다.  2_술은 하루에 한두 잔 이하로 줄입니다.  3_음식은 싱겁게 골고루 먹고, 채소와 생선을 충분히 섭취합니다.  4_가능한 한 매일 30분 이상 적절한 운동을 합니다.  5_적정 체중과 허리둘레를 유지합니다.  6_스트레스를 줄이고 즐거운 마음으로 생활합니다.  7_정기적으로 혈압, 혈당, 콜레스테롤을 측정합니다.  8_고혈압, 당뇨병, 이상지질혈증을 꾸준히 치료합니다.  9_뇌졸중, 심근경색증의 응급 증상을 숙지하고 발생 시 즉시 병원에 갑니다.                   【국민건강보험공단 외국어 홈페이지】   ☞ http://www.nhic.or.kr/english/   ☞ http://www.nhic.or.kr/japanese   ☞ http://www.nhic.or.kr/chinese/   ☞ http://www.nhic.or.kr/vietnamese/   【국민건강보험공단 영어  콜센터】☎ 02-390-2000

<Back side>     【9 Tips for preventing cardiovascular and cerebrovascular disease 】 1_Discontinue smoking.  2_Reduce the consumption of alcohol to one or two          glasses per day.  3_Maintain a healthy diet,    eat plenty of vegetables and fish.  4_Try to exercise more than 30 minutes a day whenever     possible.   5_Maintain proper weight. Regularly take waist               measurements.  6_Find ways to reduce stress and enjoy life.  7_Measure blood pressureperiodically, checking blood         sugar and cholesterol.   8_Reduce and cure hypertension, diabetes, and               hyperlipidemia.  9_Note the symptoms of a stroke, transmural myocardial     infarction and in the event of an emergency seek           immediate medical attention.   【The web-page of the National Health Insurance            Corporation with foreign languages】   ☞ http://www.nhic.or.kr/english/   ☞ http://www.nhic.or.kr/japanese   ☞ http://www.nhic.or.kr/chinese/   ☞ http://www.nhic.or.kr/vietnamese/   【English call center of the National Health Insurance Corporation】☎ 02-390-2000

[별첨 1-2. 중국어]

【 건강검진 프로그램안내 】 국민건강보험공단은 건강보험가입자와 의료급여수급권자를 대상으로 건강검진사업을 실시하고 있습니다. 건강검진은 질병을 예방하거나 발생한 질병을  최대한 빨리 발견함으로써 질병이 더 진전되는 것을 막고, 적절한 조치를 하여 건강한 삶을 유지하게 하는 것입니다. 공단에서 실시하는 건강검진 프로그램은 다음과 같습니다.   ♠ 일반건강검진은 고혈압, 당뇨병 등 심뇌혈관질환을 예방하고 조기에 발견하는 것을 목표로  실시한다. 검진대상은 40세이상 자로 2년 마다 1회 실시하되, 세대주인 지역가입자와 직장가입자는 연령에 제한이 없고 사무직에 종사하지 아니하는 직장가입자에 대하여는 1년에 1회 실시한다.   ♠ 생애전환기 건강진단은 만 40세, 만 66세인 자를 대상으로 일반검진의 기본 검사, 연령별 맞춤 검사(B형간염검사, 골밀도검사, 정신건강검사 등), 생활습관평가, 검진결과 의사상담을 실시한다.    ♠ 암검진은 암 발생률이 높고, 비교적 간단한 방법으로 조기에 발견하여 치료할 수 있는 5대 암을 대상으로 실시하고 있으며, 암검진 대상은 위암과 유방암은 만40세 이상, 대장암은 만50세이상, 자궁경부암은 만30세이상인 여성, 간암은 간암발생고위험군 중 만40세이상인 자이다. 검진주기는 위암과 유방암, 자궁경부암은 2년마다 1회, 대장암과 간암은 1년에 1회 실시한다.   ♠ 영유아 건강검진은 모든 영유아가 건강하게 성장할 수 있도록 필수적인 검사, 성장발달평가, 건강교육을 포함한 육아상담을 실시한다., 대상자는 6세미만의 영유아로 출생일로부터 4개월, 9개월, 2세, 3세, 4세, 5세 시기에 구강검진을 포함하여 9번의 검진을 받을 수 있다.

【 体检项目指南 】     国民健康保险公团以健康保险加入者和领取医疗津贴者为对象实施体检业务。     体检是为了预防疾病或经过早期发现疾病，防止疾病的扩散，经过早期治疗维持健康的。     公团实施的体检项目有以下几个项目。   ♠ 普通体检:预防高血压、糖尿病等心脑血管疾病，以早期治疗为宗旨。体检对象为40岁以上，隔年实施一回。加入地区健康保险公团的户主和职场加入者年龄不受限，非文书职职场加入者每年实施一回。   ♠ 人生低谷期体检:满40岁、满66岁者为对象实施普通体检里的基本检查、不同年龄段检查(乙型肝炎、骨密度检查、精神状态检查 等) 生活习惯评估，检查结果医生进行商谈。    ♠ 癌疹察:针对发病率高、简单的方法可以做早期治疗的5大癌进行疹察。癌疹察项目和对象可分;胃癌和乳房癌为满40岁以上，肠癌为满50岁以上，子宫颈癌为满30岁以上的女性，肝癌为发病率高的职业群中满40岁以上者。疹察周期可分:胃癌和乳房癌、子宫颈癌为2年1回，肠癌和肝癌每年1回。   ♠ 婴、幼儿体检:使全国的婴、幼儿能够健康成长，而必须实施的体检。实施项目有生长发育评估、健康教育包括在内的育儿商谈。体检对象为6岁未满的婴、幼儿; 出生4个月、9个月、2岁、3岁、4岁、5岁的宝宝。口腔检查包括在内总共实施9回。

【건강검진 비용】 ♠ 일반건강검진, 생애전환기 건강진단, 영유아 건강검진의 검진비용은 공단에서 전액부담합니다. 따라서 검진시 수검자가 별도로 부담하는 비용은 없습니다.   ♠ 암검진은 검진비용 중 90%를 공단에서 부담하고, 나머지 10%를 수검자가 부담합니다. 다만, 자궁경부암 검진은 공단에서 전액부담합니다.   ♠ 국가암검진 대상자(보험료 납입금액이 낮은 자로 검진표에 표기함)의 검진비용은 수검자부담금 10%를 국가에서 부담하므로 수검자 부담은 없습니다.   【건강검진 절차 】    ♠ 건강검진대상자 확인     공단에서 검진대상자에게 발송(거주지 또는 사업장)한 검진확인서로 검진종목 및 검진항목 확인  ♠ 건강검진기관 예약 및 방문     거주지에 상관없이 지정된 검진기관에서 검진을 받을 수 있으며, 검진기관에 건강검진표와 신분증 지참하여 검진 실시  ♠ 검진결과 통보     검진 받은 검진기관에서 수검자의 연락처로 검진결과 우편 발송, 1차 검진결과 질환의심자에 대해서는 2차 검진 실시 안내합니다.     【건강검진시 주의사항】  ♠ 검진 전날 저녁 9시 이후에는 금식합니다    -최소 8시간이상 공복상태 유지    -공복 상태가 아니면 검사결과가 정확하지 않을 수 있습니다.  ♠ 생리 중(생리 전후 2~3일경)에는 검진을 피하시기 바랍니다.  ♠ 건강검진은 정해진 횟수만 받을 수 있으며, 횟수를 초과하여 받는 경우 검진비용을 환수합니다.

【体检费用】 ♠ 普通体检、人生低谷期体检、婴幼儿体检的费用全部由公团负担。因此体检时不用交其他费用。  ♠ 癌疹察费用中90%由公团负担，其余10%由本人负担。但子宫颈癌的疹察费用全部由公团负担。  ♠ 国家癌疹察对象(保险费基准在疹察表注标记)的疹察费用，本人负担10%的费用也由国家来负担，因此本人不用交费用。   【体检顺序】    ♠ 确认体检对象     公团向体检对象发送(居住地或工作单位)体检确认书(证明)，确认体检种类及体检项目。  ♠ 体检机关预约及访问     居住地不受限，只要指定的体检机关去检查即可。体检时要携带体检表和身份证。  ♠ 体检结果通知     体检机关按体检者的联络处发送体检结果通知单，并对疾病可疑者通知第2次检查。     【体检须知】  ♠ 体检前一天晚9点以后禁食    -至少8个小时以上空腹才可实施    -不是空腹状态时接受检查，结果会有误  ♠ 生理期(生理前后2~3天)尽可避免做体检  ♠ 体检次数按照指定的次数，如果次数超过得交体检费用

【<뒷면>     【심뇌혈관질환 예방관리를 위한 9대 수칙】  1_담배는 반드시 끊습니다.  2_술은 하루에 한두 잔 이하로 줄입니다.  3_음식은 싱겁게 골고루 먹고, 채소와 생선을 충분히 섭취합니다.  4_가능한 한 매일 30분 이상 적절한 운동을 합니다.  5_적정 체중과 허리둘레를 유지합니다.  6_스트레스를 줄이고 즐거운 마음으로 생활합니다.  7_정기적으로 혈압, 혈당, 콜레스테롤을 측정합니다.  8_고혈압, 당뇨병, 이상지질혈증을 꾸준히 치료합니다.  9_뇌졸중, 심근경색증의 응급 증상을 숙지하고 발생 시 즉시 병원에 갑니다.               【국민건강보험공단 외국어 홈페이지】   ☞ http://www.nhic.or.kr/english/   ☞ http://www.nhic.or.kr/japanese   ☞ http://www.nhic.or.kr/chinese/   ☞ http://www.nhic.or.kr/vietnamese/   【국민건강보험공단 영어  콜센터】☎ 02-390-2000

<背面>     【心脑血管疾病预防管理有9个原则】  1_禁烟  2_酒每天只喝1、2杯  3_菜要淡、不挑剔、多吃蔬菜、多吃鱼  4_每天最好运动半个小时  5_维持标准体重和腰围  6_减少压力，心情愉快  7_定期测血压、血糖、胆固醇  8_高血压、糖尿病、高脂血症要持续治疗  9_脑血管破裂或阻塞(中风)、心肌梗塞须知急救法，立即送医院                   【国民健康保险公团外国语网址】   ☞ http://www.nhic.or.kr/english/   ☞ http://www.nhic.or.kr/japanese   ☞ http://www.nhic.or.kr/chinese/   ☞ http://www.nhic.or.kr/vietnamese/   【国民健康保险公团 英语呼救中心】☎ 02-390-2000

[별첨 1-3. 일본어]

【 건강검진 프로그램안내 】 국민건강보험공단은 건강보험가입자와 의료급여수급권자를 대상으로 건강검진사업을 실시하고 있습니다. 건강검진은 질병을 예방하거나 발생한 질병을  최대한 빨리 발견함으로써 질병이 더 진전되는 것을 막고, 적절한 조치를 하여 건강한 삶을 유지하게 하는 것입니다. 공단에서 실시하는 건강검진 프로그램은 다음과 같습니다.   ♠ 일반건강검진은 고혈압, 당뇨병 등 심뇌혈관질환을 예방하고 조기에 발견하는 것을 목표로  실시한다. 검진대상은 40세이상 자로 2년 마다 1회 실시하되, 세대주인 지역가입자와 직장가입자는 연령에 제한이 없고 사무직에 종사하지 아니하는 직장가입자에 대하여는 1년에 1회 실시한다.   ♠ 생애전환기 건강진단은 만 40세, 만 66세인 자를 대상으로 일반검진의 기본 검사, 연령별 맞춤 검사(B형간염검사, 골밀도검사, 정신건강검사 등), 생활습관평가, 검진결과 의사상담을 실시한다.    ♠ 암검진은 암 발생률이 높고, 비교적 간단한 방법으로 조기에 발견하여 치료할 수 있는 5대 암을 대상으로 실시하고 있으며, 암검진 대상은 위암과 유방암은 만40세 이상, 대장암은 만50세이상, 자궁경부암은 만30세이상인 여성, 간암은 간암발생고위험군 중 만40세이상인 자이다. 검진주기는 위암과 유방암, 자궁경부암은 2년마다 1회, 대장암과 간암은 1년에 1회 실시한다.   ♠ 영유아 건강검진은 모든 영유아가 건강하게 성장할 수 있도록 필수적인 검사, 성장발달평가, 건강교육을 포함한 육아상담을 실시한다., 대상자는 6세미만의 영유아로 출생일로부터 4개월, 9개월, 2세, 3세, 4세, 5세 시기에 구강검진을 포함하여 9번의 검진을 받을 수 있다.

【 健康診断プログラムの案内 】 　国民健康保険公団は、健康保険加入者と医療給料受給権者を対象とした健康診断事業を実施しております。 健康診断は、疾病を予防する、あるいはすでに発生した疾病を出来得る限り迅速に発見することにより、疾病がより進展されることを防ぎ、適切な措置を施すことによって、健康な暮らしを維持できるように致します。 　当公団で実施致します健康診断のプログラムは、以下の通りです。   ♠　一般健康検診は、高血圧、糖尿病などの心脳血管疾患の予防、あるいは早期発見を目標としております。診断対象者別の実施周期は、40才以上の者の場合2年に1度の実施、世帯主の地域加入者と職場加入者の場合、年齢に制限がなく、非事務職職場加入者の場合1年に1度の実施となります。   ♠ 生涯転換期健康診断では、満40才・満66才の方を対象とした一般検診の基本検査、年齢別総合検査(B型肝炎検査、骨密度検査、精神健康検査等)、生活習慣評価、診断結果医師相談を実施致します。   ♠ がん検診は、がん発生率の高い、比較的容易に早期発見し治療できる、5代がんを対象として実施しております。がん検診の種目と対象におきまして、胃がん・乳がんの場合は満40才以上、大腸がんの場合は満50才以上、子宮頸がんの場合は満30才以上の女性、肝臓がんの場合は肝臓がん発生高危険群に相当し満40才以上の方が対象者となります。検診周期は、胃がん、乳がん、子宮脛がんは2年に1度、大腸がんと肝臓がんは1年に1度実施致します。   ♠ 乳幼児健康検診は、全ての乳幼児が健やかに成長できるために必要な検査、成長発達評価、健康教育を含む、育児相談を実施致します。6歳未満の乳幼児検診対象者で、出生日より4ヶ月、9ヶ月、2才、3才、4才、5才の時期に受けた口腔検診を含む、総9回の受診が可能です。

【건강검진 비용】 ♠ 일반건강검진, 생애전환기 건강진단, 영유아 건강검진의 검진비용은 공단에서 전액부담합니다. 따라서 검진시 수검자가 별도로 부담하는 비용은 없습니다.   ♠ 암검진은 검진비용 중 90%를 공단에서 부담하고, 나머지 10%를 수검자가 부담합니다. 다만, 자궁경부암 검진은 공단에서 전액부담합니다.   ♠ 국가암검진 대상자(보험료 납입금액이 낮은 자로 검진표에 표기함)의 검진비용은 수검자부담금 10%를 국가에서 부담하므로 수검자 부담은 없습니다.   【건강검진 절차 】    ♠ 건강검진대상자 확인     공단에서 검진대상자에게 발송(거주지 또는 사업장)한 검진확인서로 검진종목 및 검진항목 확인  ♠ 건강검진기관 예약 및 방문     거주지에 상관없이 지정된 검진기관에서 검진을 받을 수 있으며, 검진기관에 건강검진표와 신분증 지참하여 검진 실시  ♠ 검진결과 통보     검진 받은 검진기관에서 수검자의 연락처로 검진결과 우편 발송, 1차 검진결과 질환의심자에 대해서는 2차 검진 실시 안내합니다.     【건강검진시 주의사항】  ♠ 검진 전날 저녁 9시 이후에는 금식합니다    -최소 8시간이상 공복상태 유지    -공복 상태가 아니면 검사결과가 정확하지 않을 수 있습니다.  ♠ 생리 중(생리 전후 2~3일경)에는 검진을 피하시기 바랍니다.  ♠ 건강검진은 정해진 횟수만 받을 수 있으며, 횟수를 초과하여 받는 경우 검진비용을 환수합니다.

【健康診断費用】 ♠ 一般健康検診、生涯転換期健康診断、乳幼児健康検診の診断費用は、公団から全額負担致します。従って、診断時に受診者が別途負担する費用はございません。  ♠　がん検診は、診断費用中90％を公団が負担し、残りの10％を受診者が負担致します。ただし、子宮頸がん検診は、公団が全額負担致します。  ♠　国家がん検診対象者(保険料基準で検診表に表記する)の診断費用は、受診者負担金のうち10%を国が負担するため、受診者負担費用はございません。   【健康診断手続き】    ♠ 健康診断対象者確認 　　公団から診断対象者に発送(居住地または事業場)した診断確認書で診断種目及び診断項目確認  ♠ 健康診断施設予約及び訪問 　　居住地に関係なく、指定された検診施設であればどこでも受診可能であり、検診施設に健康診断表と身分証を持参して、診断を実施致します。  ♠ 診断結果報告 　　診断を受けた検診施設にて受検者の連絡先に診断結果を郵便致します。1次診断の結果疾患の疑いのある方に対しては、2次診断の実施ご案内をさせていただきます。     【健康診断時注意事項】  ♠ 診断前の夜9時以後は禁食します。    -最低8時間以上の空腹状態を維持してください。    -空腹でない場合、検査結果に誤差が生じることもあります。  ♠ 生理中(生理前後2~3日頃)は、診断を避けて下さい。  ♠ 健康診断は、決められた回数だけ受診でき、回数を超過して受ける場合は診断費用を還収します。

【<뒷면>     【심뇌혈관질환 예방관리를 위한 9대 수칙】  1_담배는 반드시 끊습니다.  2_술은 하루에 한두 잔 이하로 줄입니다.  3_음식은 싱겁게 골고루 먹고, 채소와 생선을 충분히 섭취합니다.  4_가능한 한 매일 30분 이상 적절한 운동을 합니다.  5_적정 체중과 허리둘레를 유지합니다.  6_스트레스를 줄이고 즐거운 마음으로 생활합니다.  7_정기적으로 혈압, 혈당, 콜레스테롤을 측정합니다.  8_고혈압, 당뇨병, 이상지질혈증을 꾸준히 치료합니다.  9_뇌졸중, 심근경색증의 응급 증상을 숙지하고 발생 시 즉시 병원에 갑니다.               【국민건강보험공단 외국어 홈페이지】   ☞ http://www.nhic.or.kr/english/   ☞ http://www.nhic.or.kr/japanese   ☞ http://www.nhic.or.kr/chinese/   ☞ http://www.nhic.or.kr/vietnamese/   【국민건강보험공단 영어  콜센터】☎ 02-390-2000

<裏面>     【心脳血管疾患予防管理のための9代守則】  1_タバコは、必ず止めます。  2_お酒は、一日に1-2杯以下に減らします。  3_飲食は、薄味で好き嫌いなく摂取し、 野菜と魚を十分に食べます。  4_可能な限り、毎日30分以上の適切な運動をします。  5_適正体重と腰回りを維持します。  6_ストレスを減らし、楽しい気持ちで生活します。  7_定期的に血圧、血糖、コレステロールを測定します。  8_高血圧、糖尿病、高脂血症の治療に、根気よく励みます。  9_脳卒中、心筋梗塞症の応急症状を熟知して 　　発生時には即座に病院へ行きます。             【国民健康保険公団外国語ホームページ】   ☞ http://www.nhic.or.kr/english/   ☞ http://www.nhic.or.kr/japanese   ☞ http://www.nhic.or.kr/chinese/   ☞ http://www.nhic.or.kr/vietnamese/   【国民健康保険公団英語コールセンター】☎ 02-390-2000

[별첨 1-4. 베트남어]

【 건강검진 프로그램안내 】 국민건강보험공단은 건강보험가입자와 의료급여수급권자를 대상으로 건강검진사업을 실시하고 있습니다. 건강검진은 질병을 예방하거나 발생한 질병을  최대한 빨리 발견함으로써 질병이 더 진전되는 것을 막고, 적절한 조치를 하여 건강한 삶을 유지하게 하는 것입니다. 공단에서 실시하는 건강검진 프로그램은 다음과 같습니다.   ♠ 일반건강검진은 고혈압, 당뇨병 등 심뇌혈관질환을 예방하고 조기에 발견하는 것을 목표로  실시한다. 검진대상은 40세이상 자로 2년 마다 1회 실시하되, 세대주인 지역가입자와 직장가입자는 연령에 제한이 없고 사무직에 종사하지 아니하는 직장가입자에 대하여는 1년에 1회 실시한다.   ♠ 생애전환기 건강진단은 만 40세, 만 66세인 자를 대상으로 일반검진의 기본 검사, 연령별 맞춤 검사(B형간염검사, 골밀도검사, 정신건강검사 등), 생활습관평가, 검진결과 의사상담을 실시한다.    ♠ 암검진은 암 발생률이 높고, 비교적 간단한 방법으로 조기에 발견하여 치료할 수 있는 5대 암을 대상으로 실시하고 있으며, 암검진 대상은 위암과 유방암은 만40세 이상, 대장암은 만50세이상, 자궁경부암은 만30세이상인 여성, 간암은 간암발생고위험군 중 만40세이상인 자이다. 검진주기는 위암과 유방암, 자궁경부암은 2년마다 1회, 대장암과 간암은 1년에 1회 실시한다.   ♠ 영유아 건강검진은 모든 영유아가 건강하게 성장할 수 있도록 필수적인 검사, 성장발달평가, 건강교육을 포함한 육아상담을 실시한다., 대상자는 6세미만의 영유아로 출생일로부터 4개월, 9개월, 2세, 3세, 4세, 5세 시기에 구강검진을 포함하여 9번의 검진을 받을 수 있다.

【HƯỚNG DẪN CHƯƠNG TRÌNH KIỂM TRA SỨC KHỎE】 Cơ quan bảo hiểm sức khỏe nhân dân đang tiến hành thực hiện việc kiểm tra sức khỏe cho đối tượng là người tham gia đóng bảo hiểm và đóng phí y tế qua lương. Kiểm tra sức khỏe với mục đích phòng bệnh hoặc với việc phát hiện nhanh nhất những bệnh mới phát sinh nhằm ngăn chặn sự phát sinh thêm của bệnh, thực hiện đánh giá một cách chính xác nhất và thực hiện việc duy trì một cuộc sống khỏe mạnh. Chương trình khám sức khỏe được thực hiện tại cơ quan như sau.   ♠ Kiểm tra sức khỏe cơ bản nhằm phòng cao huyết áp, bệnh đái tháo đường cũng như bệnh mạch máu tâm não và được thực hiện với mục tiêu phát hiện ngay từ ban đầu. Đối tượng kiểm tra là người trên 40 tuổi và thực hiện 2 năm 1 lần. Không có giới hạn về độ tuổi giữa người tham gia theo hộ gia đình cũng như theo cơ quan làm việc Đối với những người tham gia theo cơ quan nhưng không làm việc tại văn phòng thì thực hiện việc khám là 1 năm 1 lần.   ♠ Chuẩn đoán sức khỏe khi chuyển đổi sinh khí, thực hiện kiểm tra cơ bản, kiểm tra đúng với từng độ tuổi (viên gan B, kiểm tra độ cứng của xương, kiểm tra thần kinh), tiến hành tư vấn bác sĩ đánh giá thói quen sinh hoạt, kết quả kiểm tra.    ♠ Kiểm tra ung thư tiến hành phát hiện tỉ lệ phát sinh ung thư cao, từ thời kỳ đầu bằng phương pháp đơn giản mang tính so sánh và thực hiện với đối tượng là 5 loại có thể điều trị được, đối tượng và loại kiểm tra ung thư gồm ung thư dạ dày, ung thư vú với những người trên 40 tuổi, ung thư đại tràng là trên 50 tuổi, ung thư cổ tử cung đối với phụ nữ trên 30 tuổi, ung thư gan với người trên 40 tuổi nằm trong nhóm có nguy cơ phát sinh cao ung thư gan. Chu kỳ kiểm tra được tiến hành đối với ung thư dạ dày, ung thư vú, ung thư cổ tử cung là 2 năm 1 lần, ung thư đại tràng và ung thư gan là 1 năm 1 lần.   ♠ Kiểm tra sức khỏe trẻ em, tiến hành kiểm tra toàn diện nhằm giúp trẻ phát triển một cách khỏe mạnh nhất, tiền hành tư vấn giáo dục trẻ bao gồm cả việc giáo dục sức khỏe, đánh giá sự phát triển. Đối tượng kiểm tra gồm trẻ nhỏ dưới 6 tuổi, 4 tháng, 9 tháng, 2 tuổi, 3 tuổi, 5 tuổi, 5 tuổi bao gồm cả kiểm tra răng miệng, và tổng số lần kiểm tra là 9.

【건강검진 비용】 ♠ 일반건강검진, 생애전환기 건강진단, 영유아 건강검진의 검진비용은 공단에서 전액부담합니다. 따라서 검진시 수검자가 별도로 부담하는 비용은 없습니다.   ♠ 암검진은 검진비용 중 90%를 공단에서 부담하고, 나머지 10%를 수검자가 부담합니다. 다만, 자궁경부암 검진은 공단에서 전액부담합니다.   ♠ 국가암검진 대상자(보험료 납입금액이 낮은 자로 검진표에 표기함)의 검진비용은 수검자부담금 10%를 국가에서 부담하므로 수검자 부담은 없습니다.   【건강검진 절차 】    ♠ 건강검진대상자 확인     공단에서 검진대상자에게 발송(거주지 또는 사업장)한 검진확인서로 검진종목 및 검진항목 확인  ♠ 건강검진기관 예약 및 방문     거주지에 상관없이 지정된 검진기관에서 검진을 받을 수 있으며, 검진기관에 건강검진표와 신분증 지참하여 검진 실시  ♠ 검진결과 통보     검진 받은 검진기관에서 수검자의 연락처로 검진결과 우편 발송, 1차 검진결과 질환의심자에 대해서는 2차 검진 실시 안내합니다.     【건강검진시 주의사항】  ♠ 검진 전날 저녁 9시 이후에는 금식합니다    -최소 8시간이상 공복상태 유지    -공복 상태가 아니면 검사결과가 정확하지 않을 수 있습니다.  ♠ 생리 중(생리 전후 2~3일경)에는 검진을 피하시기 바랍니다.  ♠ 건강검진은 정해진 횟수만 받을 수 있으며, 횟수를 초과하여 받는 경우 검진비용을 환수합니다.

【CHI PHÍ KIỂM TRA SỨC KHỎE】 ♠ S Đối với chi phí kiểm tra sức khỏe cơ bản, chuẩn đoán sức khỏe khi chuyển đổi sinh khí, kiểm tra sức khỏe trẻ em thì cơ quan(Công ty) sẽ chi trả toàn bộ. Do đó người được khám không phải chịu bất cứ chi phí gì.  ♠ Đối với kiểm tra ung thư cơ quan(Công ty) chi trả 90% trong tổng số, phần còn lại là 10% người khám chi trả. Riêng, kiểm tra ung thư cổ tử cung cơ quan(công ty) chi trả toàn bộ.  ♠ Đối với đối tượng kiểm tra ung thư quốc gia(biểu thị trên phiếu khám theo tiêu chuẩn phí bảo hiểm) thì chi phí kiểm tra thì 10% mà người được khám phải trả thì nhà nước sẽ chi trả nên người được kiểm tra không phải trả.   【THỦ TỤC KIỂM TRA SỨC KHỎE】  ♠ Xác nhận đối tượng kiểm tra kiểm tra sức khỏe     Xác nhận nội dung kiểm tra cũng như loại kiểm tra(khám)  với hình thức cơ quan(Công ty) sẽ gửi giấy xác nhận kiểm tra tới địa chỉ cư trú cũng như nơi làm việc cho đối tượng được kiểm tra. ♠ Đăng ký trước và sau đó tới cơ quan kiểm tra sức khỏe     Có thể tiến hành kiểm tra ở bất kỳ cơ quan kiểm tra(khám) nào được chỉ định và không quan trọng nơi cư trú, trình phiếu kiểm tra sức khỏe và CMND tại cơ quan kiểm tra sau đó tiến hành kiểm tra.  ♠ Thông báo kết quả khám     Cơ quan mà đối tượng được kiểm tra(khám) sẽ tiến hành gửi qua đường bưu điện kết quả khám tới địa chỉ của người được khám, gồm kết quả kiểm tra lần 1, còn đối với người bị nghi rằng có bệnh sẽ có hướng dẫn tiến hành kiểm tra lần 2.   【NỘI DUNG CẦN CHÚ Ý KHI KIỂM TRA SỨC KHỎE】 ♠ Cấm ăn từ sau 9h tối ngày trước khi khám    -Duy trì trạng thái đói tối thiểu trên 8 tiếng    -Nếu không ở trạng thái đói thì kết quả kiểm tra có thể không chính xác  ♠ Trong thời kỳ sinh lý (2 đến 3 trước và sau sinh lý) tránh tiến hành kiểm tra  ♠ Kiểm tra sức khỏe chỉ có thể tiến hành theo số lần đã được chọn, nếu vượt quá số lần quy định thì sau khi khám phải trả chi phí khám thêm.

【<뒷면>     【심뇌혈관질환 예방관리를 위한 9대 수칙】  1_담배는 반드시 끊습니다.  2_술은 하루에 한두 잔 이하로 줄입니다.  3_음식은 싱겁게 골고루 먹고, 채소와 생선을 충분히 섭취합니다.  4_가능한 한 매일 30분 이상 적절한 운동을 합니다.  5_적정 체중과 허리둘레를 유지합니다.  6_스트레스를 줄이고 즐거운 마음으로 생활합니다.  7_정기적으로 혈압, 혈당, 콜레스테롤을 측정합니다.  8_고혈압, 당뇨병, 이상지질혈증을 꾸준히 치료합니다.  9_뇌졸중, 심근경색증의 응급 증상을 숙지하고 발생 시 즉시 병원에 갑니다.               【국민건강보험공단 외국어 홈페이지】   ☞ http://www.nhic.or.kr/english/   ☞ http://www.nhic.or.kr/japanese   ☞ http://www.nhic.or.kr/chinese/   ☞ http://www.nhic.or.kr/vietnamese/   【국민건강보험공단 영어  콜센터】☎ 02-390-2000

<MẶT SAU>     【9 QUY TẮC QUẢN LÝ PHÒNG BỆNH MẠCH MÁU TÂM NÃO】    1_Phải bỏ thuốc lá  2_Giảm rượu xuống 1,2 chén(ly) 1 ngày  3_Ăn thức ăn có chất bột tươi ngon, hấp thụ đầy đủ rau và cá.  4_Nếu có thể, tiền hành tập thể dục vừa phải 30 phút trên 1 ngày  5_Duy trì trọng lượng và vòng eo vừa phải.  6_Giảm căng thẳng, sinh hoạt với một tâm hồn vui vẻ  7_Tiền hành đo huyết áp, đường trong máu, cô léc trơ rôn định kỳ.  8_Điều trị một cách đúng cách cao huyết áp, bệnh đái tháo đường, chứng cô léc trơ rôn trong máu cao.  9_Hiểu rõ về triệu chứng của chứng nhồi máu cơ tim, chứng đông máu và tới bệnh việc ngay khi phát sinh         【Trang Web tiếng nước ngoài của cơ quan(Công ty)bảo hiểm sức khỏe nhân dân】   ☞ http://www.nhic.or.kr/english/   ☞ http://www.nhic.or.kr/japanese   ☞ http://www.nhic.or.kr/chinese/   ☞ http://www.nhic.or.kr/vietnamese/   【Trung tâm call center cơ quan(Công ty)bảo hiểm sức khỏe nhân dân】☎ 02-390-2000

[별첨 1-5. 필리핀어(타갈로그어)]

【 건강검진 프로그램안내 】 국민건강보험공단은 건강보험가입자와 의료급여수급권자를 대상으로 건강검진사업을 실시하고 있습니다. 건강검진은 질병을 예방하거나 발생한 질병을  최대한 빨리 발견함으로써 질병이 더 진전되는 것을 막고, 적절한 조치를 하여 건강한 삶을 유지하게 하는 것입니다. 공단에서 실시하는 건강검진 프로그램은 다음과 같습니다.   ♠ 일반건강검진은 고혈압, 당뇨병 등 심뇌혈관질환을 예방하고 조기에 발견하는 것을 목표로  실시한다. 검진대상은 40세이상 자로 2년 마다 1회 실시하되, 세대주인 지역가입자와 직장가입자는 연령에 제한이 없고 사무직에 종사하지 아니하는 직장가입자에 대하여는 1년에 1회 실시한다.   ♠ 생애전환기 건강진단은 만 40세, 만 66세인 자를 대상으로 일반검진의 기본 검사, 연령별 맞춤 검사(B형간염검사, 골밀도검사, 정신건강검사 등), 생활습관평가, 검진결과 의사상담을 실시한다.    ♠ 암검진은 암 발생률이 높고, 비교적 간단한 방법으로 조기에 발견하여 치료할 수 있는 5대 암을 대상으로 실시하고 있으며, 암검진 대상은 위암과 유방암은 만40세 이상, 대장암은 만50세이상, 자궁경부암은 만30세이상인 여성, 간암은 간암발생고위험군 중 만40세이상인 자이다. 검진주기는 위암과 유방암, 자궁경부암은 2년마다 1회, 대장암과 간암은 1년에 1회 실시한다.   ♠ 영유아 건강검진은 모든 영유아가 건강하게 성장할 수 있도록 필수적인 검사, 성장발달평가, 건강교육을 포함한 육아상담을 실시한다., 대상자는 6세미만의 영유아로 출생일로부터 4개월, 9개월, 2세, 3세, 4세, 5세 시기에 구강검진을 포함하여 9번의 검진을 받을 수 있다.

【Gabay sa programang pangkalusugan】 Ang National Health Insurance Corporation ay nangangasiwa sa pangkalusugang screening para sa mga miyembro ng health insurance at mga benepisaryo ng karapatang medical. Ang screening ay para maiwasan o pigilan ang paglaganap ng sakit sa pamamagitan ng pagsuri ng karamdaman sa lalong medaling panahon para maitama ang kalusugan. Sumusunod ang mga programang pangkalusugan: ♠Ang Pangkalahatang Screeningay naghahangad na magkondukta ng screening na pangiwas sa mga karamdamang cardiovaskular tulad na  hypertension at dyabetes. Ang mga pasyente ay dapat higit 40 taong gulang at dapat makondukta isang beses sa 2 . Samantala, walang limitasyon ang edad para sa mga lokal na miyembro na tagapanghawak at empleyado, dapat i-kondukta isang beses sa isang taon para sa mga nabanggit. ♠Screening ng Pangkalusugan para sa  Pagbabagong-kalagayan ay naghahangad na magkondukta ng screening sa mga edad 40 hanggang 66 years para sa panimulang eksaminasyon ng dyeneral screening, kalapatang eksaminasyon para sa tuwing edad (B hepatitis tests, bone density testing, mental health screenings, etc.), pagtatasa ng pamumuhay, konsultasyon sa doktor ay isasagawa para sa kaagarang resulta. ♠Screening para sa Kanser Magsasagawa ng 5 pangunahing kanser na pinakamadaling matiyak at masuri. Ang gastrik kanser at kanser sa dibdib ay para sa 40 edad gulang pataas, ang kolon kanser ay para sa higit 50 taong gulang, ang serbikal kanser ay para sa higit 30 taong gulangsa mga kababaihan, ang kanser sa atay ay para sa higit 40 taong gulang na nabibilang sa grupo ng hepatocarcinogenic. Ang eksaminasyon ay dapat tuwing 2 taon para sa gastric kanser, kanser sa dibdib at serbikalat isang beses sa isang taon para sa kanser sa atay at kolon. ♠Screening sa mga Sanggol Magsasagawa ng kaukulang eksaminsayon para sa mga sanggol tungkol sa  paglaki at edukasyong pangkalusugan para sa malusog na mga bata para sa edad 6 na taon pababa. Nabubuo ang 9 eksaminasyon ng: kasama ang eksaminsayong pambibig sa dalas na 4 na buwan, 9 buwan, at 2 ,3,4,5 taon.

【건강검진 비용】 ♠ 일반건강검진, 생애전환기 건강진단, 영유아 건강검진의 검진비용은 공단에서 전액부담합니다. 따라서 검진시 수검자가 별도로 부담하는 비용은 없습니다.   ♠ 암검진은 검진비용 중 90%를 공단에서 부담하고, 나머지 10%를 수검자가 부담합니다. 다만, 자궁경부암 검진은 공단에서 전액부담합니다.   ♠ 국가암검진 대상자(보험료 납입금액이 낮은 자로 검진표에 표기함)의 검진비용은 수검자부담금 10%를 국가에서 부담하므로 수검자 부담은 없습니다.   【건강검진 절차 】    ♠ 건강검진대상자 확인     공단에서 검진대상자에게 발송(거주지 또는 사업장)한 검진확인서로 검진종목 및 검진항목 확인  ♠ 건강검진기관 예약 및 방문     거주지에 상관없이 지정된 검진기관에서 검진을 받을 수 있으며, 검진기관에 건강검진표와 신분증 지참하여 검진 실시  ♠ 검진결과 통보     검진 받은 검진기관에서 수검자의 연락처로 검진결과 우편 발송, 1차 검진결과 질환의심자에 대해서는 2차 검진 실시 안내합니다.     【건강검진시 주의사항】  ♠ 검진 전날 저녁 9시 이후에는 금식합니다    -최소 8시간이상 공복상태 유지    -공복 상태가 아니면 검사결과가 정확하지 않을 수 있습니다.  ♠ 생리 중(생리 전후 2~3일경)에는 검진을 피하시기 바랍니다.  ♠ 건강검진은 정해진 횟수만 받을 수 있으며, 횟수를 초과하여 받는 경우 검진비용을 환수합니다.

【astos sa Check-Up】 ♠Ang halaga ng dyeneral check-up, ang chek-up panghabang buhay, ang check-up para sa mga sanggol ay sagot ng corporasyon. Walang dagdag na gastos ang kailangang bayaran ng pasyente. ♠ungkol sa screening ng kanser, 90% ng gastos ay sagot ng corporasyon, at ang 10% ay sagot ng pasyente. Ngunit pag serbikal kanser ay sagot ng corporasyon ang buong 100% ng halaga. ♠Samantala sa gastos ng screening ng  national cancer screening subject (magsulat sa hanay ng skreening para sa pamantayan ng insurance primyum) ang 10% ay sagot ng gobyernosa kabuuang halaga at ang pasyente ay hindi kailangan gumastos ng anomang halaga.   【lituntunin ng check-up ng pangkalusugan】 ♠Suriin ang Paksa ng Check-up Suriin ang paksa ng check-up ayon sa aytem kapag ang resulta ay nadispatsa (tirahan o lugar na pinagtatrabahuan) hanggang sa corporasyon. ♠Ang lugar ng tirahan ay walang kaso, magdala lamang ng ID at hanay ng check-up para sa check-up.   ♠Abiso ng Resulta ng Check-up Ang resulta ng check-up ay ipapadala ng ahensya sa pasyente sa pamamagitan ng telegrama; resulta ukol sa dyagnosis ng sakit pati na rin ang una hanggang pangalawang screening ay matatanggap.   【ag-iingat habang check-up】 Huwag kumain 8 oras bago i-check-up. -Ang resulta ng screening ay hind wasto kapag may laman ang tiyan 8 oras bago ang nakatakdang check-up. ♠wasan ang magpaskreening habang buwanang dalaw. Magtalaga ng 2-3 araw bago at pagkatapos ng dalaw bago magpatingin. ♠ng screening ang matatanggap lamang gamit ang wastong kaukulang numero, kapag nakatanggap ng sobrang numero, ang kaukulang gastos sa screening ay isasauli.

【<뒷면>     【심뇌혈관질환 예방관리를 위한 9대 수칙】  1_담배는 반드시 끊습니다.  2_술은 하루에 한두 잔 이하로 줄입니다.  3_음식은 싱겁게 골고루 먹고, 채소와 생선을 충분히 섭취합니다.  4_가능한 한 매일 30분 이상 적절한 운동을 합니다.  5_적정 체중과 허리둘레를 유지합니다.  6_스트레스를 줄이고 즐거운 마음으로 생활합니다.  7_정기적으로 혈압, 혈당, 콜레스테롤을 측정합니다.  8_고혈압, 당뇨병, 이상지질혈증을 꾸준히 치료합니다.  9_뇌졸중, 심근경색증의 응급 증상을 숙지하고 발생 시 즉시 병원에 갑니다.               【국민건강보험공단 외국어 홈페이지】   ☞ http://www.nhic.or.kr/english/   ☞ http://www.nhic.or.kr/japanese   ☞ http://www.nhic.or.kr/chinese/   ☞ http://www.nhic.or.kr/vietnamese/   【국민건강보험공단 영어  콜센터】☎ 02-390-2000

<Back side> 【 Tips para maiwasan ang karamdamang cardiovaskular】 1_Tigilan ang paninigarilyo. 2_Bawasan ang pag-inom ng alak sa 1 hanggang 2 baso lamang, 3_Iwasan ang malasang pagkain at kumain ng gulay at isda. 4_Mag ehersisyo ng higit sa 3o minute sa isang araw. 5_Panatilihing ang timbang at baywang. 6_Iwasan ang mamroblema at magrelaks. 7_Panapanahong sukatin ang presyon ng dugo, blood sugar at kolesterol. 8_Gamutin ang hypertensyon, dyabetes, at hyperlipidemia. 9_Alamin ang sintomas ng stroke, transmural myocardial infarction at, Kapag inatake, tumungo agad sa hospital.               【to ang pahina ng National Health Insurance Corporation , may nakasaad na iba’t ibang mga linggwahe】   ☞http://www.nhic.or.kr/english/ ☞http://www.nhic.or.kr/japanese ☞http://www.nhic.or.kr/chinese/ ☞http://www.nhic.or.kr/vietnamese/ 【ng tawag center ng National Health Insurance Corporation】☎02-390-2000

[별첨 1-6. 태국어]

【 건강검진 프로그램안내 】 국민건강보험공단은 건강보험가입자와 의료급여수급권자를 대상으로 건강검진사업을 실시하고 있습니다. 건강검진은 질병을 예방하거나 발생한 질병을  최대한 빨리 발견함으로써 질병이 더 진전되는 것을 막고, 적절한 조치를 하여 건강한 삶을 유지하게 하는 것입니다. 공단에서 실시하는 건강검진 프로그램은 다음과 같습니다.   ♠ 일반건강검진은 고혈압, 당뇨병 등 심뇌혈관질환을 예방하고 조기에 발견하는 것을 목표로  실시한다. 검진대상은 40세이상 자로 2년 마다 1회 실시하되, 세대주인 지역가입자와 직장가입자는 연령에 제한이 없고 사무직에 종사하지 아니하는 직장가입자에 대하여는 1년에 1회 실시한다.   ♠ 생애전환기 건강진단은 만 40세, 만 66세인 자를 대상으로 일반검진의 기본 검사, 연령별 맞춤 검사(B형간염검사, 골밀도검사, 정신건강검사 등), 생활습관평가, 검진결과 의사상담을 실시한다.    ♠ 암검진은 암 발생률이 높고, 비교적 간단한 방법으로 조기에 발견하여 치료할 수 있는 5대 암을 대상으로 실시하고 있으며, 암검진 대상은 위암과 유방암은 만40세 이상, 대장암은 만50세이상, 자궁경부암은 만30세이상인 여성, 간암은 간암발생고위험군 중 만40세이상인 자이다. 검진주기는 위암과 유방암, 자궁경부암은 2년마다 1회, 대장암과 간암은 1년에 1회 실시한다.   ♠ 영유아 건강검진은 모든 영유아가 건강하게 성장할 수 있도록 필수적인 검사, 성장발달평가, 건강교육을 포함한 육아상담을 실시한다., 대상자는 6세미만의 영유아로 출생일로부터 4개월, 9개월, 2세, 3세, 4세, 5세 시기에 구강검진을 포함하여 9번의 검진을 받을 수 있다.

[การแนะนำโปรแกรม การตรวจสุขภาพประชาชน] องค์การประกันสุขภาพประชากรมีการดำเนินการตรวจสุขภาพประชาชนสำหรับสมาชิก ประกันสุขภาพและผู้ที่ได้รับประกันการรักษาได้ วัตถุประสงค์ของการตรวจสุขภาพ คือ ป้องกันโรคและค้นหาโรคโดยเร็วเพื่อป้องกันกระจายโรคและ บำรุงรักษาสุขภาพได้ โปรแกรมการตรวจสุขภาพ คือ ดังกล่าว ★ การตรวจสุขภาพทั่วไป มีเป้าหมายที่ป้องกันโรคเล้นเลือด เช่น โรคความดันเลือดสูง โรคเบาหวาน สำหรับผู้ที่มีอายุ40ปีขึ้นไปทุก 2ปีครั้งหนึ่ง สำหรับสมาชิกท่องถิ่นและสมาชิกออฟิเซียร์ไม่มีขอบเขตอายุ แต่สำหรับสมาชิกที่นอนออฟิเซียร์ ทำได้1ครั้งต่อ1ปี ★ การตรวจสุขภาพสำหรับวัยทอง เป็นการตรวจสุขภาพสำหรับอายุ40ปีและ 66ปี มีการตรวจทั่วไป, การตรวจตามอายุ(เช่น การตรวจตับอักเสบ บี, การตรวจความหนาแน่นกระดูก, การตรวจทางจิต ฯลฯ), การตรวจการกระทำประจำวัน, การปรึกษาจากแพทย์ ★ การตรวจมะเร็ง คือการตรวจสำหรับมะเร็ง 5ชนิดที่มีโอกาสรักษาได้โดยการค้นหาในระยะแรก ชนิดการตรวจมะเร็ง คือ มะเร็งกระเพาะอาหารและมะเร็งเต้านมสำหรับผู้สูงอายุ 40ปีขึ้นไป มะเร็งลำไส้สำหรับผู้สูงอายุ 50ปีขึ้นไป มะเร็งปากมดลูกสำหรับผู้หญิงอายุ 30ปีขึ้นไป มะเร็งตับสำหรับผู้ที่มีความเสี่ยงสูงอายุ 40ปีขึ้นไป ระยะการตรวจ คือ มะเร็งกระเพาะอาหาร เต้านมและมะเร็งปากมดลูก 1ครั้งต่อ2ปี, มะเร็งลำไส้และมะเร็งตับ 1ครั้งต่อ1ปี ★ การตรวจสุขภาพเด็ก คือ การตรวจสุขภาพเพื่อให้เด็กเติบโตขึ้นได้อย่างแข็งแรง โดยการตรวจการพัฒนาเจริญเติบโต สำหรับผู้ที่ตรวจ คือ เด็กที่อายุ 4เดือน, 9เดือน, 2ปี, 3ปี, 4ปี, 5ปี ทั้งหมด9ครั้งรวมการตรวจฟัน

【건강검진 비용】 ♠ 일반건강검진, 생애전환기 건강진단, 영유아 건강검진의 검진비용은 공단에서 전액부담합니다. 따라서 검진시 수검자가 별도로 부담하는 비용은 없습니다.   ♠ 암검진은 검진비용 중 90%를 공단에서 부담하고, 나머지 10%를 수검자가 부담합니다. 다만, 자궁경부암 검진은 공단에서 전액부담합니다.   ♠ 국가암검진 대상자(보험료 납입금액이 낮은 자로 검진표에 표기함)의 검진비용은 수검자부담금 10%를 국가에서 부담하므로 수검자 부담은 없습니다.   【건강검진 절차 】    ♠ 건강검진대상자 확인     공단에서 검진대상자에게 발송(거주지 또는 사업장)한 검진확인서로 검진종목 및 검진항목 확인  ♠ 건강검진기관 예약 및 방문     거주지에 상관없이 지정된 검진기관에서 검진을 받을 수 있으며, 검진기관에 건강검진표와 신분증 지참하여 검진 실시  ♠ 검진결과 통보     검진 받은 검진기관에서 수검자의 연락처로 검진결과 우편 발송, 1차 검진결과 질환의심자에 대해서는 2차 검진 실시 안내합니다.     【건강검진시 주의사항】  ♠ 검진 전날 저녁 9시 이후에는 금식합니다    -최소 8시간이상 공복상태 유지    -공복 상태가 아니면 검사결과가 정확하지 않을 수 있습니다.  ♠ 생리 중(생리 전후 2~3일경)에는 검진을 피하시기 바랍니다.  ♠ 건강검진은 정해진 횟수만 받을 수 있으며, 횟수를 초과하여 받는 경우 검진비용을 환수합니다.

[ราคาการตรวจสุขภาพ] ★ ค่าใช้จ่ายการตรวจสุขภาพทั่วไป การตรวจสุขภาพสำหรับวัยทอง การตรวจสุขภาพทั้งหมด ขึ้นอยู่กับอง์การ เพราะฉะนั้นผู้ที่รับการตรวจไม่มีค่าใช้จ่ายที่ต้องจ่าย ★ ค่าใช้จ่ายของการตรวจมะเร็ง 90%จ่ายจากองค์การ และส่วนที่เหลือ 10% ขึ้นอยู่กับผู้ที่ตรวจ แต่ค่าใช้จ่ายการตรวจมะเร็งปากมดลูกทั้งหมดขึ้นอยู่กับองค์การ ★ จากค่าตรวจสำหรับผู้ที่ได้รับการตรวตมะเร็ง(จดรายการตรวจเป็นผู้ที่ค่าใช้จ่ายประกันต่ำ) 10% ซึ่งเป็นค่าที่ขึ้นอยู่กับผู้ที่ตรวจ รัฐบาลจ่ายให้ ผู้ที่ตรวจจึงไม่ต้องจ่ายเลย [ขั้นต่อนการตรวจสุขภาพ] ★ เช็คผู้ที่รับการตรวจสุขภาพ    เช็ครายการตรวจจากรายการตรวจที่องค์การส่งให้ผู้ที่รับการตรวจ(สถานที่อยู่หรือสถานที่ทำงาน) ★ การเข้าเยี้ยมและการจององค์การตรวจสุขภาพ    สามารถรับการตรวจได้องค์การตรวจทุกที่กำหนดไว้โดยไม่เกี่ยวข้องสถานที่อาศัยอยู่ โดยเก็บบัตรประชาชนและรายการตรวจสุขภาพที่สถาบันการตรวจ ★ แจ้งผลการตรวจ    ส่งผลการตรวจทางไปรษณย์ตามที่อยู่ของผู้ที่รับการตรวจจากสถาบันการตรวจ สำหรับผู้ที่สงสัยโรคจากผลการตรวจครั้งที่ 1 สามารถรับการแนะนำการตรวจครั้งที่ 2ได้ [ข้อระมัดระวังในการตรวจสุขภาพ] ★ งดอาหารหลัง3ทุ่มก่อน1วันที่ได้รับการตรวจ - ให้ท้องว่างอย่างน้อย 8ชั่วโมง - ถ้าไม่เป็นท้องว่าง ผลการตรวจอาจจะผิดปกติก็ได้ ★ หลีกเลี่ยงตรวจตอนมีประจำเดือน(2-3วันก่อนและหลังประจำเดือน) ★ การตรวจสุขภาพสามารถรับได้เฉพาะจำนวนที่กำหนดไว้ กรณีที่เกินจำนวนต้องจ่ายค่าตรวจสุขภาพ

【<뒷면>     【심뇌혈관질환 예방관리를 위한 9대 수칙】  1_담배는 반드시 끊습니다.  2_술은 하루에 한두 잔 이하로 줄입니다.  3_음식은 싱겁게 골고루 먹고, 채소와 생선을 충분히 섭취합니다.  4_가능한 한 매일 30분 이상 적절한 운동을 합니다.  5_적정 체중과 허리둘레를 유지합니다.  6_스트레스를 줄이고 즐거운 마음으로 생활합니다.  7_정기적으로 혈압, 혈당, 콜레스테롤을 측정합니다.  8_고혈압, 당뇨병, 이상지질혈증을 꾸준히 치료합니다.  9_뇌졸중, 심근경색증의 응급 증상을 숙지하고 발생 시 즉시 병원에 갑니다.               【국민건강보험공단 외국어 홈페이지】   ☞ http://www.nhic.or.kr/english/   ☞ http://www.nhic.or.kr/japanese   ☞ http://www.nhic.or.kr/chinese/   ☞ http://www.nhic.or.kr/vietnamese/   【국민건강보험공단 영어  콜센터】☎ 02-390-2000

[9 รายการเพื่อบำรุงรักษาป้องกันโรคเส้นเลือดสมองและหัวใจ] 1_เลิกสูบบุหรี่ 2_ลดดื่มเหล้าน้องกว่า1-2แก้วต่อวัน 3_รับประทานอาหารไม่จัด และทานผักและปลาพอสมควร 4_ออกกำลังกายอย่างน้อย30นาทีต่อวัน 5_บำรุงรักษาน้ำนักและรอบเอวพอดี 6_ลดความเคลียดและพยายามมีความสุข 7_ตรวจความดันเลือด เบาหวาน คอเลสเตอรอลเป็นประจำ 8_รักษาโรคความดันสูง โรคเบาหวาน โรคเส้นเลือดผิดปกติ 9_จำอาการของโรคละโบม โรคเส้นเลือดหัวใจตีบ และกรณีทีเกิด ไปโรงพยาบาลทันที     [โฮมเพจภาษาต่างประเทศ องค์การประกันสุขภาพประชากร] ☞ http://www.nhic.or.kr/english/ ☞ http://www.nhic.or.kr/japanese/ ☞ http://www.nhic.or.kr/chinese/ ☞ [ศูนย์บริการองค์การประกันสุขภาพประชากร] ☏ 02-390-2000

[별첨 1-7. 우즈베크어]

【 건강검진 프로그램안내 】 국민건강보험공단은 건강보험가입자와 의료급여수급권자를 대상으로 건강검진사업을 실시하고 있습니다. 건강검진은 질병을 예방하거나 발생한 질병을  최대한 빨리 발견함으로써 질병이 더 진전되는 것을 막고, 적절한 조치를 하여 건강한 삶을 유지하게 하는 것입니다. 공단에서 실시하는 건강검진 프로그램은 다음과 같습니다.   ♠ 일반건강검진은 고혈압, 당뇨병 등 심뇌혈관질환을 예방하고 조기에 발견하는 것을 목표로  실시한다. 검진대상은 40세이상 자로 2년 마다 1회 실시하되, 세대주인 지역가입자와 직장가입자는 연령에 제한이 없고 사무직에 종사하지 아니하는 직장가입자에 대하여는 1년에 1회 실시한다.   ♠ 생애전환기 건강진단은 만 40세, 만 66세인 자를 대상으로 일반검진의 기본 검사, 연령별 맞춤 검사(B형간염검사, 골밀도검사, 정신건강검사 등), 생활습관평가, 검진결과 의사상담을 실시한다.    ♠ 암검진은 암 발생률이 높고, 비교적 간단한 방법으로 조기에 발견하여 치료할 수 있는 5대 암을 대상으로 실시하고 있으며, 암검진 대상은 위암과 유방암은 만40세 이상, 대장암은 만50세이상, 자궁경부암은 만30세이상인 여성, 간암은 간암발생고위험군 중 만40세이상인 자이다. 검진주기는 위암과 유방암, 자궁경부암은 2년마다 1회, 대장암과 간암은 1년에 1회 실시한다.   ♠ 영유아 건강검진은 모든 영유아가 건강하게 성장할 수 있도록 필수적인 검사, 성장발달평가, 건강교육을 포함한 육아상담을 실시한다., 대상자는 6세미만의 영유아로 출생일로부터 4개월, 9개월, 2세, 3세, 4세, 5세 시기에 구강검진을 포함하여 9번의 검진을 받을 수 있다.

【 Tibbiy ko'rik dasturi haqida ma'lumot 】 Davlat tibbiy sug'urta tashkiloti sug'urtaga a'zo shaxs va tibbiy nafaqa oluvchilar uchun tibbiy ko'rik loyihasini amalga oshirmoqda. Tibbiy ko'rik kasallik oldini olshi yoki yuz bergan kasallikni iloji boricha tezroq aniqlashda yordam berib, kasallik rivojlanishini to'xtatib, kerakli choralarni ko'rish orqali sog'lom hayot tarzini saqlashga yordam beradi. Tashkilot tomonidan amalga oshirilayotgan quyidagi tibbiy ko'rik dasturlari bor.   ♠ Oddiy tibbiy ko'rigi yuqori qon bosimi, qandli diabet kabi yurak-miya qon tomiri kasalliklari oldini olib, boshlang'ich bosqichida aniqlashni o'z oldiga maqsad qilib qo'ygan. Ushbu ko'rikdan 40 yoshdan oshganlar 2 yilda 1 marta o'tishlari mumkin. Hududiy a'zo va ishchi a'zolarga yosh cheklov yo'q. Offis ishchisi bo'lmagan shaxslar uchun 1 yilda 1 marta tibbiy ko'rik o'tkaziladi.   ♠ O'tish davri tibbiy ko'rigi 40 yosh, 66 yoshdagilar uchun bo'lib, oddiy tibbiy ko'rikga kiruvchi tekshiruvlar, yoshiga mos tekshiruv(gepatit B, suyak zichligi tahlili, psixologik tekshiruv kabi), hayot tarzini baholash, ko'rik natijasiga asoslangan shifokor konsultatsiyasi kabilar o'tkaziladi.    ♠ Rak tekshiruvi rak sodir bo'lish ehtimoli baland, nisbatan oddiy usul bilan boshlang'ich bosqichida aniqlab davolanish mumkin bo'lgan 5 ta rak turi bo'yicha o'tkaziladi. Oshqozon raki va ko'krak bezi raki 40 yoshdan oshganlar, qalin ichak raki 50 yoshdan oshganlar, bachadon raki 30 yoshdan oshgan ayollar, jigar raki ehtimoli baland bo'lgan 40 yoshdan oshqan kishilar uchun o'tkaziladi. Oshqozon, ko'krak bezi va bachadon raki tekshiruvi 2 yilda 1 marta, qalin ichak va jigar raki 1yilda 1marta o'tkaziladi.   ♠ Go'daklar tibbiy ko'rigi barcha bolalar sog'lom o'sishlari uchun majburiy bo'lgan tekshiruv, o'siz-rivojlanishni baholash, salomatlik ta'limi hamda shifokor konsultatsiyasini o'z ichiga qamrab olgan. Ushbu ko'rik 6 yoshdan oshmaganlar uchun bo'lib, 4oylik, 9oylik, 2yosh, 3yosh, 4yosh, 5yosh payti og'iz-tish ko'rigini ichiga olib, umumiy hisobda 9 marta ko'rikdan o'tish mumkin.

【건강검진 비용】 ♠ 일반건강검진, 생애전환기 건강진단, 영유아 건강검진의 검진비용은 공단에서 전액부담합니다. 따라서 검진시 수검자가 별도로 부담하는 비용은 없습니다.   ♠ 암검진은 검진비용 중 90%를 공단에서 부담하고, 나머지 10%를 수검자가 부담합니다. 다만, 자궁경부암 검진은 공단에서 전액부담합니다.   ♠ 국가암검진 대상자(보험료 납입금액이 낮은 자로 검진표에 표기함)의 검진비용은 수검자부담금 10%를 국가에서 부담하므로 수검자 부담은 없습니다.   【건강검진 절차 】    ♠ 건강검진대상자 확인     공단에서 검진대상자에게 발송(거주지 또는 사업장)한 검진확인서로 검진종목 및 검진항목 확인  ♠ 건강검진기관 예약 및 방문     거주지에 상관없이 지정된 검진기관에서 검진을 받을 수 있으며, 검진기관에 건강검진표와 신분증 지참하여 검진 실시  ♠ 검진결과 통보     검진 받은 검진기관에서 수검자의 연락처로 검진결과 우편 발송, 1차 검진결과 질환의심자에 대해서는 2차 검진 실시 안내합니다.     【건강검진시 주의사항】  ♠ 검진 전날 저녁 9시 이후에는 금식합니다    -최소 8시간이상 공복상태 유지    -공복 상태가 아니면 검사결과가 정확하지 않을 수 있습니다.  ♠ 생리 중(생리 전후 2~3일경)에는 검진을 피하시기 바랍니다.  ♠ 건강검진은 정해진 횟수만 받을 수 있으며, 횟수를 초과하여 받는 경우 검진비용을 환수합니다.

【Tibbiy ko'rik to'lovi】 ♠ Oddiy tibbiy ko'rik, o'tish davri tibbiy ko'rigi, go'daklar tibbiy ko'rigi harajatlarini tashkilot to'liq to'laydi. Ko'rik paytida tekshiriluvchi alohida to'laydigan harajat yo'qdir.  ♠ Rak tekshiruvi harajatining 90%ni tashkilot, qolgan 10%ni tekshiriluvchi to'laydi. Lekin, bachadon raki tekshiruvi harajatlarini tashkilot to'liq to'laydi.  ♠ Davlat rak tekshiriluvchisi(oz miqdordagi sug'urta pulini to'lagan shaxs, ko'rik varaqasida ko'rsatiladi) uchun u to'lashi kerak bo'lgan 10%ni davlat to'lab berishi bois, tekshiriluvchi harajati sodir bo'lmaydi.   【Tibbiy ko'rik tartibi】    ♠ Tekshiriluvchini aniqlash     Tashkilot tomonidan tekshiriluvchi (yashash joyi yoki ish joyiga)ga xat yuborilib, tekshiruv punktlari va tana organlarini tasdiqlaydi  ♠ Tibbiy ko'rik  kunini oldindan belgilash va tashrif     Yashash joyidan qat'iy nazar belgilangan tekshiruv muassasalar orasidan hohlagan joyda ko'rikdan o'tish mumkin. Tekshiruvchi muassasaga tibbiy tekshiruv kartasi va shaxsni tasdiqlovchi hujjatni ko'rsatib ko'rikdan o'tish mumkin.  ♠ Ko'rik natijasi haqida xabar berish     Tekshiruv o'tkazilgan muassasa tekshiriluvchi adresiga ko'rik natijasini pochta orqali yuboradi va 1-bosqich natijasiga ko'ra kasallik ehtimoli bor kishilarga 2-bosqich haqida ma'lumot beriladi.   【Tibbiy ko'rikdan o'tishda quyidagilarga amal qiling】  ♠ Ko'rikdan bir kun oldin kechki soat 9 dan keyin ovqatlanmang    -Kamida 8 soat bo'sh oshqozon holatini saqlang    -Bo'sh oshqozon holati bo'lmasa noaniq natija olish mumkin.  ♠ Hayz payti(hayz kelishidan oldin va keyingi 2-3 kun)da ko'rikdan o'tmang.  ♠ Ko'rikdan faqat belgilanga marta o'tish mumkin. Belgilangan sondan oshsa harajat undirib olinadi.

【<뒷면>     【심뇌혈관질환 예방관리를 위한 9대 수칙】  1_담배는 반드시 끊습니다.  2_술은 하루에 한두 잔 이하로 줄입니다.  3_음식은 싱겁게 골고루 먹고, 채소와 생선을 충분히 섭취합니다.  4_가능한 한 매일 30분 이상 적절한 운동을 합니다.  5_적정 체중과 허리둘레를 유지합니다.  6_스트레스를 줄이고 즐거운 마음으로 생활합니다.  7_정기적으로 혈압, 혈당, 콜레스테롤을 측정합니다.  8_고혈압, 당뇨병, 이상지질혈증을 꾸준히 치료합니다.  9_뇌졸중, 심근경색증의 응급 증상을 숙지하고 발생 시 즉시 병원에 갑니다.               【국민건강보험공단 외국어 홈페이지】   ☞ http://www.nhic.or.kr/english/   ☞ http://www.nhic.or.kr/japanese   ☞ http://www.nhic.or.kr/chinese/   ☞ http://www.nhic.or.kr/vietnamese/   【국민건강보험공단 영어  콜센터】☎ 02-390-2000

<Orqa taraf>     【Yurak-miya qon tomiri kasalliklari oldini olishning 9 qoidasi】  1_Albatta chekishni tashlang.  2_Bir kunda ichish miqdorini 1-2 stakandan kamga kamaytiring.  3_Ovqatni tanlamasdan va kam tuz solib yeng, sabzavot va baliqni yetarli iste'mol qiling.  4_Har kuni kamida 30 minutdan oshiq jismoniy mashq qiling.  5_Normal vazn va bel aylanasi uzunligini saqlang.  6_Asabiylashishni kamaytiring va quvnoq yashang.  7_Qon bosimi, qondagi shakar miqdori va xolesterolni muntazam o'lchab boring.  8_Yuqori qon bosimi, qandli diabet, dislipidemiya kabilarni doimiy davolab boring.  9_Insul't(tutqanoq kasali), infarkt(yurak xuruji) payti tez hosil bo'ladigan simptomlarni uqib olib, hosil bo'lsa zudlik bilan kasalxonaga otlaning.   【Davlat tibbiy sug'urta tashkiloti bosh sahifasi xorij tillarida】   ☞ http://www.nhic.or.kr/english/   ☞ http://www.nhic.or.kr/japanese   ☞ http://www.nhic.or.kr/chinese/   ☞ http://www.nhic.or.kr/vietnamese/   【Davlat tibbiy sug'urta tashkilovi mijozlar bilan ishlash markazi(ingliz tili)】☎ 02-390-2000