힐링테라피.. 다리 뒷부분

허벅지 비비고 눌러주기

손바닥으로 누르고 흔들어 주기

신장에 해당되는 담경, 간경을 자극함으로써 성기능과 관련된 질환, 요통, ..

조회수 [897]  댓글[0]

무릎 들어주고 허벅지 눌러주기

엄지손가락으로 눌러 주기

하체로 피가 잘 돌게 하여 피로회복에 좋다. 다리는 물론이고 허리가 아플 ..

조회수 [533]  댓글[0]

허벅지 풀어주기

손바닥으로 누르기

좌골신경통, 피로회복, 손발 부을 때, 허리와 다리 통증, 운동부족으로 인..

조회수 [500]  댓글[0]

장딴지 풀어주기

엄지손가락으로 누르기

다리나 허리가 아프거나 전신이 피로할 때 좋다. 생리통, 두통, 좌골신경통..

조회수 [511]  댓글[0]

발목 흔들기

손으로 잡고 누르며 흔들어 주기

등뼈를 강화시킨다. 방광경을 풀어 주어 소변을 잘 나오게 하고 생리통에도..

조회수 [428]  댓글[0]

발바닥 누르기

발로 밟아 주기, 주먹으로 두드리기

발바닥은 인체의 경혈이 집중된 곳이라 모든 증상의 해소에 효과가 있다. ..

조회수 [2120]  댓글[0]