힐링테라피 .. 다리 앞부분

무릎 비벼주기

손바닥으로 비벼 주기, 엄지 손가락으로 누르기

무릎 관절염, 통증, 삐었을 때, 효과가 있으며 특히 위경과 비경에 자극을 ..

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골반과 다리 근육 활공

손으로 밀고 굴려 주기

골반을 교정하고 근육을 풀어주는 효과와 위경과 비경에 자극을 주는 효과..

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다리 흔들기

흔들어 주기

발에 몰려 있던 피를 돌려 주고 정체된 기를 풀어줌으로써 피로회복, 혈액..

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다리 앞쪽 활공

다리 앞쪽 활공

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다리 안쪽 활공

손바닥으로 누르기, 비벼 주기

간경을 풀어줌으로써 습진, 다리 아플 때, 설사, 간염, 담낭염 등의 증세를..

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발가락 당기고 발목 꺾기

손가락으로 당겨 주고 꺽어 주기

여러 경락을 자극함으로써 두통, 관절염, 생식기 염증, 복부팽만, 피로회복..

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