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노안이란? 연령이 증가되든가 노령이 됨에 따라 일어나는 원시와 시각의 감소로서 근거리(약 25-30cm)에 있는 물체가 잘 보이지 않는 상태를 노안이라고 합니다 노안은 왜 생기나요? 눈은 멀리 보거나 가까운 것을 볼 때 수정체가 자동적으로 두꺼워졌다 얇아졌다 하면서 망막에 초점을 맺어 정확하게 ..

목&어깨 통증이 생기는 원인 01. 똑같은 자세와 동작이 통증을 유발한다. 02. 무거운 가방을 매거나 발에 맞지 않는 구두를 신는다. 03. 몸이 차고 혈액 순환이 되지 않는다. 04. 실내외 온도 차이가 크다. 05. 과도한 스트레스를 받는다. 06. 나쁜 생활 습관을 가졌다. 무리한 일을 하지도 않았는데 목이 뻐근..

'한 발 서기’못하면 중증 치매 연합뉴스 | 입력 2009.03.13 10:17 | 누가 봤을까? 50대 여성, 강원 (서울=연합뉴스) 한성간 기자 = 몸의 균형을 잡는 능력을 평가하는 간단한 테스트로 노인성 치매가 어느 정도 진행되고 있는지를 알 수 있다는 연구결과가 나왔다. 프랑스 툴루스 대학의 이브 롤랑 박사는 치..

Secret of Brain. 우울증, 뇌가 보내는 ‘119 신호’ 나의 우울증 지수는? 나의 우울지수를 계산해보자. 지난 일주일 간의 기억을 되살려 20개 항목에 진지하게 응답해보자. 우울증에 효과적인 뇌체조 뇌가 활성화되면 우울증을 유발시키는 호르몬 분비를 조절해 면역체계와 자연치유력이 강화된다. 우울증..

말 수 줄어든 부모님… 우울증 의심 해봐야 65세 이상 5명 중 1명 꼴… 배우자와 사별 등 주요인 치매로 발전, 자살 위험도 높아 조기 진료·치료 필요 우리나라 65세 이상 전체 노인 중 20% 정도가 노인우울증에 시달라고 있다. 노인인구 5명 중 1명은 우울증으로 고통을 받고 있는 셈. 노인우울증이 높은 ..

치매에 관하여... 21세기 첨단 의학으로도 치료가 불가능하다는 치매(癡...)는 사실 누구나 서른여덟 살이 되면 이미 두뇌에서는 시작되고 있다고 하는데, 다만 사람마다 대처(對處) 능력에 따라 다르게 나타나고 있을 뿐이다. 처음에는 건망증이 심하고, 차차 기억이나 이해도, 계산 등이 둔해지면서 서..

人生 一無,二少,三多,四必,五友로 살자. 질곡 많은 인생의 일흔 나이는 정녕 내리막의 종점인가?. 황혼이라고... 슬픔, 허무, 소외라는 말 생각지도 말자. 꿈과 희망 안고 사는 사람에게 나이가 무슨 문제이던가. 건강하고 즐겁게 살려는 우리 실버들 어떻게 살아야 할까. 一無 - 담배끊기 (禁煙)는 필수..

건강증진사업지원단 공중보건의사 주원경(안과전문의) 백내장이란 눈 안에 있는 투명한 수정체에 나타나는 혼탁을 말합니다. 발병의 주된 원인은 노화현상으로 이를 노인성 백내장이라 부르며 65세 이상 노인의 10명중 9명에서 백내장이 발견됩니다. 노인성 백내장은 인구의 고령화로 인해 계속 증가..

찌릿찌릿한 손저림, 혈액순환보다 손목 신경 살펴야… 날씨가 추워지면서 말초혈관이 수축되어 혈액순환이 원활하지 않게 되면 손이 저린 증세가 나타날 수 있다. 이렇게 손저림 증상이 나타날 때 흔히 중풍 초기 증상으로 지레 겁부터 먹거나 혈액순환이 안되어 나타나는 증상으로 스스로 진단하여 ..

입술 물집 자주 생기면 '치매 조심' 입술에 물집을 일으키는 헤르페스 바이러스가 치매와도 관련이 있다는 연구결과가 나왔다. 영국 멘체스터대 생명과학과 루스 이츠하크 박사는 알츠하이머 치매 환자의 뇌를 정밀 유전자 분석한 결과 환자의 90%에서 단순 포진 바이러스(HSV-1) DNA를 발견했다고 미국 ..