♥ 행복한 세상 만들기 ♡

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대사증후군의 위험에서 지켜주는 음식 4가지 우리나라 30세 이상 성인 남녀 약 29%가 앓고 있는 대사증후군은 암이나 뇌 질환, 당뇨병 같은 합병증을 부른다. 대사증후군은 혈액 속 인슐린의 농도가 지나치게 높아지거나 혈액 속 체지방이 증가하면 발병률이 높아진다. 대사증후군을 피하..

물은 藥이다 1.신장에 부담을 덜어준다. 노인과 유아는 탈수상태에 대한 예비능력이 없으므로 체내에 수분이 다량 상실되면 바로 장이 상하게 되므로 탈수 상태가 초래되지 않도록 주의해야 한다. 2.혈액의 끈기를 없앤다. 혈액의 끈기를 묽게하여 동맥경화, 심근경색,뇌졸중을 막아준다...

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♣國內有名專門醫 20人이 말하는 健康10계명♣ (앵콜발송) ◈ 1계명 /스트레스는 하루를 넘기지 말자! 스트레스는 만병의 근원! 긍정적 사고를 갖는 것이 중요! ① 건강의 가장 큰 적은 바로 스트레스! 스트레스는 불안,초조,우울증세는 물론, 두통,만성 피로 증상을 초래. 면역력 저하뿐만 ..

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♣ 여름과일 잘 먹으면 최고보약 ♣ 수박·포도·복숭아 '피로회복제' 칼륨 성분, 중풍·고혈압 예방도소양인은 수박.. 태음인은 매실 체질맞춰 먹으면 탈없고 효과적 덩치 큰 수박부터, 샛노란 참외, 빨간 토마토와 탐스런 복숭아에 앙증맞은 자두 등등…. 여름은 과채의 계절이다. 형형..

오늘도 活氣차고 幸福한 하루 되세요:鐵馬 < 건/강/상/식 > 【 당뇨병 이기는 양파, 약처럼 먹는 법 】 흔히 양파를 ‘현대인을 살리는 구세주’ 라고들 부른다. 양파는 현대인을 죽이는 콜레스테롤과 공해 독을 녹여 없애버리기 때문이다. 까면 깔수록 놀라운 효능이 속속 밝혀지는 ..

검진안내문(몽골어_).pdf 검진안내문(태국어_).doc แนะนำโปรแกรมการตรวจร่างกาย สามารถป้องกันสุขภา&#3614..