♥ 행복한 세상 만들기 ♡

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건망증 없애는 6가지 방법 나이가 들수록 자꾸 깜빡깜빡 잊어버리는 것도 많아진다. 이러다 치매라도 오는 것은 아닐까 걱정도 이만저만 아니다. 하지만 뇌를 잘 이해하면 기억력을 보존할 수 있는 해답이 보인다. 뇌 양쪽에 있는 ‘해마’가 핵심 키워드. 직경 1cm, 길이 10cm 정도의 오이..

건보공단, 심평원 무장해제 법제화 추진 거의 모든 업무 공단 이관 “법령 개정”…보험자 권리 및 책임 강조 ▲ 국민건강보험공단 현재룡 급여관리실장 국민건강보험공단이 심평원의 기능을 무장해제하고 거의 모든 업무를 공단으로 이관하는 내 용의 법령 개정을 추진키로 해 파문이 ..

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암(癌)의 천적은 무엇인가? 한번 생기면 무덤까지 따라오는 인간의 천적 암 그러나 그런 암에게도 천적이있으니 그게 바로 백혈구이다 암은 백혈구에게 걸렸다하면 100전 100패다. (암세포를 무차별 공격하는 백혈구-영양이 부족한 세포가 변이하여 암세포가 된다) 지금도 건강한 사람의 ..

건강보험공단 금산출장소에서 실시한 건강백세 운동교실이 금년 5월1일부터 60회 실시가 마무리되었습니다. 형식적이고 거창한? 수료식보다 맘 편히 그동안 운동하면서 있었던 사연?들..앞으로 건강을 위해 어떻게 해야한다는등등 나름 화기애애하게 준비한 떡과 과일 ,음료를 드시면서 ..

♣ 산삼에 버금하는 무의 효능 ♣ ▶ 무의 효능 우리나라 토종 무는 소화와 해독에 효과가 뛰어나고 원리를 높이는 데도 산삼에 버금간다. 그 중 특히 열무는 산삼을 대용할 만큼 약성이 높다. 해독 효과 때문에 술, 생선 회, 밀가루 음식과 궁합이 맞다. ▶ 약성 및 활용법 무는 즙을 내어 ..

금산 남이면 흑암리 장애우평등학교에서 9/10일 운동첫날 모습입니다. 면에서 지원하는 요가를 한번 한분들이 대부분이 어서 기본 틀은 잡혀있네요.. 이분들과 끝까지 같이하지 못해 아쉽네요 ^^ 모두들 건강하고 행복한 시간이 되시길...