◐ 행복 만들기~♡/건강비법(정보)

[스크랩] 매실이 남자한텐 좋지 않나요 ??

해피곰 2008. 9. 21. 11:31

지나가다 한 말씀 남겨요~

 

저희 아버지께서 매실 농사를 짓다보니 자연스럽게 알게 된 게 좀 있어서.. ^^;

 

우선 첫 번째 질문!!

매실이 남자에게 좋지 않다는 말은 근거없는 말인 듯 합니다.

우선, 칼슘, 칼륨 성분이 풍부하기 때문에 골다공증 예방에 좋습니다.

매실은 같은 무게의 사과보다 칼슘이 4배, 철분이 6배, 마그네슘이 7배, 아연이 5배 이상 많이 들어있어,

허리 등 근·골격계에 좋은 과실로 알려져 있구요.

이것만 봐도 허리, 특히 남성분들의 허리 건강엔 최고의 과실이겠죠?? ㅎㅎ

 

두 번째 질문!!

매실의 신맛은 소화기관에 영향을 주어 위장, 십이지장 등에서 소화액을 내보내게 하여

위장기능을 활발하게 하여 소화를 좋게 하고 식욕을 돋워주는 역할을 합니다.

적당한 양을 장기 복용하시면 위 건강에 많은 도움이 될 거라 생각해요.

 

참고로, 전 위는 아니지만, 장이 예민한 편이라..

- 커피를 마시면 배가 살살 아프고 그래요.. ㅜㅜ

여름에는 특히 매실 발효액을 달고 사는데요..

- 집에서는 얼음 동동 띄워, 외출시엔 살짝 얼려 들고다녀요..

확실히 효과가 있더라구요~

 

여기까지,, 조금이라도 도움이 되길 바라며... ㅎㅎ

 

매실 좋아하시면 섬부농수산(sumbufarm.com)도 한번쯤 들러주세용~

 

   

출처 : 섬부농수산
글쓴이 :  매실아가씨  원글보기
메모 :