수천년 우리민족과 함께 해온 신비스러운 민간요법중의 가장 널리 알려진 하나가 쑥 요법이 아닌가 생각한다. 쑥은 어려웠던 시절 구황식품였으며 지금도 훌륭한 영양식중의 하나입니다. 뿐만 아니라 인간의 건강과 질병을 위해 사용되는 뜸으로써의 신비스러운 효능은 지금도 널리 알려진 사실입니다.
仁山 김일훈 선생님은 그의 저서인 神藥本草에서, 건강을 유지하는 최고의 비결은 쑥 뜸이며, 뜸이 좋다는 증거는 三生을 볼 수 있는 머리에서 혜안이 열릴 수 있는 힘이 있고, 단전에서부터 척수로 올라오는 요소의 장애물을 제거 시켜주는 장수의 비결이고, 3000장 이상을 뜨면 자기 자식보다도 젊어진다는 것이다.
또한 인간의 백절불굴의 정신력을 강화시키는데는 고통을 치르면서 얻는데 참선으로 얻기는 힘들고 단전에 뜸을 뜨는 것이 최고이다. 그리고 약쑥의 비결은 靈이기 때문에 약쑥은 고약한 사람이 죽어서 招魂해도 나가지 않는 집에 약쑥을 태워 놓게 되면 싹 없어지고 녹지 않으면 달아나 버리게 하는 靈草라고도 한다.
1. 뜸의 효능
1) 쑥뜸의 열기
숙뜸의 효과를 열기 때문 만이라면 쑥 대신에 숯을 사용하였을 경우 매우 극단적인 차이가 남을 강조하엿다. 그 차이라는 것이 동물 실험에서 쑥대신에 숯을 사용한다면 쑥의 경우에는 동물이 펄펄 살아서 기운차게 돌아다니는 데 숯의 경우에는 그 반대로 동물이 죽는 수가 있다는 것이다. 그 차이는 무엇일까?
숯의 경우에는 강력한 음이온의 발생이 가진 쥐와 같은 동물에게 해로운 영향을 주었던 것이 아닐까
쑥은 이와같이 강력한 열기 화기 또는 양기를 가지고 있기 때문에 이는 사기나 귀신을 쫓는 데 사용한다고한다. 시신이 있었던 곳에 냄새를 없애기 위하여서는 쑥으로 불을 피우면 아주 효과가 있다고 한다. 무덤가에 쑥이 많이 나는 데 이것과 연관이 있는지는 모를일이다. 그러나 무덤가 쑥을 제거하기 위하여는 소금이 특효라고한다. 쑥의 화기를 소금의 강한수기가 수극화로 제거한다는 이야기일 것이다.
2) 쑥의 성분에 의한 효능
쑥 뜸의 효능은 아마도 강한 쑥의 화기에 태양복사가 가장 강력하다는 단오날에 채취한 강한 양기와 강화도의 바닷바람을 맞으며 수의 정수를 함유한 쑥의 효능의 종합적으로 작용한 것이 아닐까
한마디로 쑥의 효능은 강력한 열기로 몸의 순환과 양기를 돕는 것이 아닌가 하는 생각이다. 위에서 언급하였듯이 이 경우 단순한 온도의 상승에 의한 가열만으로는 설명이 되지를 않는다. 그래서 쑥을 시술 할 경우 부정적인 음식으로는 기미가 차 고 기를 소산시키는 역할을 하는 음식이 대부분 이에 속하는 것이 부분적으로 이를 반증하여 주는 것일 것이다.
아뭏든지 쑥은 침에 비하여 매우 안전하게 사용 할 수 있다.
그 이유로는 쑥은 한열과 보사에 자유롭기 때문이다. 한열에 자유롭다 함은 쑥뜸은 몸이 찬 경우 뿐만 아니라 몸이 더운 경우에도 공히 사용 할 수 있다는 점이다.
몸이 더운 경우에도 역시 사용 할 수 있다면 그 이유는 무었일까?
그것은 아마도 이열치열에 의한 강력한 반작용일 것이다. 열병에 열을 가하여 한을 유도 해내는 방법이 아닌가 하는 생각이든다. 그리고 뜸이 보사에 관계없이 자동 보사가 되기 때문에 일반인들이 부작용을 생각하지 않고도 쉽게 사용 할 수 있다고 강사는 주장을 피력하였다.
3) 경락 자극
쑥뜸을 뜨는 장소는 여러 곳이 있겠지마는 범용으로 쉽게 뜰 수 있는 곳은 중완과 단전이라고한다. 중완이 좋은 이유는 중완이 인체의 열기를 여기에서 모아 머리로 열기를 보내는 장소이기 때문이라고한다.중완은 사실 우리 아이들이 배가 아프거나 몸이 좋지 않을 때 어머니나 할머니가 배를 쓰다듬던 장소인 것이다. 따듯한 손길의 열기에 염력이 들어간다면 이것이 쑥뜸보다 못할 이유가 없을 것이리라. 단전 또는 관원은 보다 근본적으로 몸의 기운을 조절하여 주는 곳이니 더 설명할 이유가 없을 것이다.
* 쑥은 오래된 것이 좋다.
쑥으로 뜸을 뜰 때에 3년이상 오래된 것일 수록 좋다고 한다. 오래되지 않으면 뜨겁기만 하고 효과가 적다는 이야기이다. 연사는 20년된 쑥을 아껴가면서 사용하고 있다고한다. 오래안된 것은 왜 더 뜨겁기만 할까? 어찌되었든지간에 충분히 말리지 않은 것은 쑥의 효능이 몸에 효과적으로 침투하지 못한다는 뜻일 것이다. 말리는 과정에서 쑥의 양기와 화기가 더욱 농축또는 정화되는 것이 아닌가 생각된다.
2. 쑥뜸의 응용사례
우선 첫번째로 불면증에는 중완이나 배꼽 또는 단전에다가 간접구와같은 미약한 쑥을 사용하면 좋다고한다. 불면증에 왜 중완을 사용하는가는 비교적 이해가 쉽다. 대개 불면이라는 것은 정신적으로 생각이 많기 때문에 일어나는 현상이다. 오행에서 생각 "思"는 토에 해당되는 것이고 토의 기운을 많이 사용하였으므로 중완에서 이를 조절하여주는 것은 매우 효과적일 것이라는 생각을 하여본다. 이를 응용한다면 본노가 끓어오를 때는 간의 모혈에 비애의 감정이 심할 때는 대장의 모혈인 천추와 같은 곳이 좋지 않을까 생각하여본다. 그러나 이는 뜸의 전문가 들이 임상에 의하여 확인하여 볼 문제인 것이고 단지 오행의 이론상 그렇다는 것이다.
- 김현동 선생님의 강의 발취-(장동순요약)
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