[스크랩] 100세 장수의 비밀!

생/로/병/사/의 비밀

  

  

           사르데냐, 

100세 장수의 비밀!

가족이 힘이다.                                     

■ 방송 일시 : 2008년 5월 25일 (일) KBS 1TV 22:20~

■ 담당 프로듀서 : 표만석 PD

  

세계 학자들이 주목하는 장수의 섬, 사르데냐! 이탈리아의 중서부에 위치한, 인구 160만 명의 이 섬에는 100세가 넘은 장수 인구가 무려 240명이나 된다고 하는데.. 특히 우리나라의 100세 이상 여자와 남자의 장수 비율인 12:1을 넘어서 남녀성비가 2:1로 남성들도 오래 산다고 한다! 사르데냐에 가면, 100세 장수의 비밀을 알 수 있다?! <생/로/병/사/의 비밀>에서는 온 국민의 건강한 장수를 위해 사르데냐섬을 찾았다. 과연 사르데냐에서 찾은 장수의 비밀은 무엇일까?

 

   

 

▶ 장수의 섬! 사르데냐를 가다!          

 

 

이탈리아 중서부, 오랜 시간동안 지속된 본토와의 단절로

천혜의 자연이 살아있는 사르데냐는

인구 160만 명의 농업과 목축업이 주요 경제활동인 아름다운 섬이다.

이 작은 섬에 현재 세계 장수학자들이 주목하고 있다고 하는데...

인구 100만 명당 등록되는 100세인은 무려! 1백50명

서구 평균인 75명의 2배에 육박하는 수치다.

과연 사르데냐의 장수의 비밀은 무엇인 것일까?

<생/로/병/사/의 비밀>에서는 장수의 비밀을 파헤치기 위해

사르데냐를 직접 찾아가 보았다.

그 곳에서 본 노인과 100세인들의 생활은 놀라웠는데..

90세가 넘은 할아버지가 젊은이처럼 일하고, 100세 넘은 할머니가 시를 쓰는

건강한 장수와 신비의 섬 사르데냐!

사르데냐 노인들이 육성으로 말하는 건강하게 오래 사는 비법,

<생/로/병/사/의 비밀>에서 알아보자.

 

 

 

 ▶ 사르데나 100세인들의 비밀을 분석한다

                                       - 아케아 프로젝트

 

사르데냐의 100세인의 비밀을 분석하기 위해

1996년부터 진행된, 이탈리아 아케아 프로젝트 (AKEA project) -

아케아 프로젝트 팀은 100세 노인들의 비밀을 풀고자 했다.

 

아케아 프로젝트가 말하는 100세인의 건강한 장수 비결은 무엇일까?

장수하는 유전자는 따로 있다?! 아케아 프로젝트 팀에서는 장수에 관해 놀라운 사실을 발표했다. 그것은 장수하는 유전자가 따로 있다는 것!

과연 그 유전자는 무엇이고, 유전자 외에 장수할 수 있는 비결은 없는 것일까?

아케아 프로젝트 팀은 유전자 연구의 한계를 느껴.. 유전자 외에 다른 곳에도 눈을 돌리기 시작했다는데..  바로 함께 하는 생활이 장수를 가져다 준다는 것!

일까?

인간 장수에 관한 최신 의학 정보 -

그리고 아케아 프로젝트팀과 세계 장수 전문가들이 말하는 장수의 비결-

<생/로/병/사/의 비밀>에서 알아보자

   

 

 

 

 

 

▶ 장수의 비밀! - 가족이 열쇠다

 

 

2002년에 112세의 나이로 작고한,

기네스 북에 오른 최고령 남성인 사르데냐인 ‘안토니오 토데’는

그의 장수 비결로 “형제를 사랑하고 매일 적포도주를 마셔라”라는 말을 남겼다.

제작진이 방문한 사르데냐의 많은 100세 장수인들 역시,

건강한 장수의 비결로 함께 사는 가족과 행복하게 함께 사는 것을 손꼽았는데...

실제로 만나본 사르데냐의 대다수의 100세 장수인들은 대가족과 함께 살며,

가족들의 존경을 받고 있었다.

가족과 함께 사는 것이 장수와 어떤 관계가 있을까?

더불어 와인이 장수에 미치는 영향은?

유전자, 생활습관, 환경, 가족, 지중해식 식사 등... 건강한 장수를 위한 모든 것!

<생/로/병/사/의 비밀>에서 알아보자

 

 

출처 : 건강인&하모친구

글쓴이 : 모닝스타☆ 원글보기

메모 :