♥ 행복한 세상 만들기 ♡

공단 노조 “정부, 건보 국고지원 제대로 지켜야" 국민건강보험공단(이사장 정형근) 양대 노조가 건강보험 재정파탄의 직접적인 원인을 제공 한 정부가 국고지원금을 제대로 지원하고 지불제도 개편에 앞장서라고 촉구하고 나섰다. 건보공단 직장노조와 사회보험노조는 지난달 31일 성명서를 통해 “..

<기자회견문> 공단 경영진은 보험재정 위기에 근원적으로 대응하여야 한다! 작금의 보험재정 적자추계는 충분히 예견된 것이다. 작년의 보험료 동결로 수입은 고정되었지만, 정부가 공단에 떠넘긴 차상위 계층에게만 2년간 6천6백억원의 재정이 지출되었고, 국고지원은 4조2천억원이나 미지급된 ..

건보공단 재정안정대책 “마른 수건 짜기”…"정부는 책임회피" 국고지원 미지급금 4조2천억원…"경영진, 직원들 희생만 요구" 건강보험공단 양대 노동조합(직장노동조합/공공노조 전국사회보험지부)은 18일 오전 10시 서울 마포구 국민건강보험공단 앞마당에서 기자회견을 갖고 건강보험 재정에 대..

99歲까지 팔팔하게 사는 비결 1. 마늘을 하루 1~2알 정도 2. 적당한 운동을 꾸준히 하라 주 3회 정도 적당한 운동을 하면 뼈가 튼튼해 지는 것은 물론 심장질환 발병 위험이 줄어 든다. 산책은 적당한 긴장감이 느껴질 정도의 빠른 걸음으로 하는 것이 좋다. 3. 정제하지 않은 곡물 섭취를 늘려라 정제하지 ..

생 활 상 식 요 리 상 식 의 류 상 식 건 강 미 용 육 아 상 식 차 량 상 식 놓칠 수 없는 생활정보 : 건강미용상식 2 번호 제 목 참 조 38 파래가 니코틴 중화에 탁월한 효과 37 생활 속에서 건강 지키기 36 독감에 걸리지 않으려면 35 상한 우유를 가려 내려면 34 흡연으로 변색된 치아는 레몬으로 33 쓰다 남..

건강자료 1. 스트레스 해소에는 토란줄기가 그만입니다 2. 신장이 약한 분은 달팽이를 달여서 드시고 3. 소변 보기 가 어려 울 땐 가오리가 정말 좋아요 4. 피로 할 때 인삼대신 잔대(일명백삼)를 드셔 보세요 5. 고혈압 이 걱정일 때 뽕나무차를 마시세요 6. 기억력 증진에 오미자가 좋습니다 7. 눈이 침침 ..

내 몸 부위별 노화 방지 공략법 적을 알고 나를 알아야 이길 수 있듯이, 내 몸을 제대로 공부하고 파악해야 노화를 막고 젊게 살 수 있다. 한눈에 쉽게 볼 수 있도록 정리한 내 몸 부위별 노화 방지 공략법 * 눈(眼) 눈의 노화도 관리하면 늦출 수 있다 시력 저하와 백내장 등의 문제를 자연스러운 노화 ..

위장에 좋은 음식 ♠위 장 병 백출은 건위작용을 하고, 복령은 위장내에 수분을 없애주며, 계내금과 산사는 소화력을 높여준다. 특히 육식을 많이 해서 소화력이 감퇴된 증상에 좋은 효과를 얻는다. ※ 흰살생선찜 백출, 계내금, 산사 달인 물로 쪄낸 대구살찜 [ 재료 및 분량 ] 대구살 4토막, 생인삼 1뿌..

사회생활을 하다보면 술은 거의 피할수 없는것 같습니다.. 적당한 음주는 건강과 생활에 활력소가 되지만 과음이 아님에도 모르고 마시는 술이 건강을 해칠수가 있음도 잘 인식해야 할 사항인데 마침 이와 관련한 자료를 읽고 정리하여 여러분들께 공유합니다. 어쩔수 앖이 술을 자주 가까히 하시는 ..

커피 VS 녹차 '커피 vs 차.' 둘 다 우리 국민은 물론 전 세계인의 사랑을 듬뿍 받고 있는 기호 식품이다. 국내에선 커피 소비량이 앞선다. 1인당 커피는 연간 360여 잔, 차는 200여 잔 마신다. 커피 중에선 인스턴트 커피와 원두커피가 85 대 15의 비율로 소비된다. 차는 녹차.우롱차.홍차 등이 있지만 국내에..