증상별 추천 두뇌체조 증상별 추천 두뇌체조 가슴이 두근거릴 때 간이 안 좋을 때 감기에 잘 걸릴 때 건망증이 심해질 때 골반이 틀어졌을 때 관절염일 때 관절이 뻑뻑할 때 귀가 울릴 때 기분이 우울할 때 눈의 흰자위가 맑기 못할 때 눈이 침침할 때 눈이 아플 때 눈이 충혈될 때 다리 길이가 다를 때 다리가 .. ◐ 노인건강/요가·명상·뇌호흡 2012.04.15
힐링테라피 ..몸의 옆부분과 앉은 자세 엉덩이 옆선 두드리기 주먹으로 두드리기 좌골신경통,허리아픔,하지마비,각기병에 좋다 조회수 [312] 댓글[0] 옆으로 누운 자세에서의 담경 활공 엄지손가락으로 누르기, 주물러 주기, 손바닥으로 비벼 주기 좌골신경통, 오한, 관절염, 담낭염, 편두통 조회수 [423] 댓글[0] 허벅지 바깥쪽 풀.. ◐ 노인건강/요가·명상·뇌호흡 2012.04.14
힐링테라피 .. 다리 앞부분 무릎 비벼주기 손바닥으로 비벼 주기, 엄지 손가락으로 누르기 무릎 관절염, 통증, 삐었을 때, 효과가 있으며 특히 위경과 비경에 자극을 .. 조회수 [1087] 댓글[1] 골반과 다리 근육 활공 손으로 밀고 굴려 주기 골반을 교정하고 근육을 풀어주는 효과와 위경과 비경에 자극을 주는 효과.. 조.. ◐ 노인건강/요가·명상·뇌호흡 2012.04.14
힐링 테라피 .. 가슴과 배 기운 넣어 주기 손으로 기운 넣기, 손바닥으로 쓸어 주기 구토, 불안감, 위염, 위궤양, 복통, 위하수, 고혈압, 당뇨, 생리불순 조회수 [421] 댓글[0] 허리 떨어뜨리고 붕어흔들기 양 손으로 들었다 놓기 복통, 변비, 피로회복, 소화불량, 초조감, 불안감이 들 때 효과가 있다. 조회수 [575] 댓글[0.. ◐ 노인건강/요가·명상·뇌호흡 2012.04.14
힐링테라피 ... 팔과 손 손바닥 활공 엄지손가락으로 누르기, 밀어 주기 긴장을 풀고 흥분을 가라앉힐 때 좋다. 피로회복을 비롯해 손바닥의 반사구.. 조회수 [1106] 댓글[0] 팔 당기기 당겨 주기 가슴통증, 어깨통증, 오십견에 효과가 있다. 조회수 [399] 댓글[0] 팔 비비고 문지르기 손으로 주무르기, 비벼서 풀어 주.. ◐ 노인건강/요가·명상·뇌호흡 2012.04.14
힐링테라피...얼굴 턱 관절 풀어주기 손가락으로 누르기, 엄지손가락으로 누르기 치통, 턱통증(관절염), 귓병 조회수 [624] 댓글[1] 얼굴 눌러주기 양 손 엄지손가락 겹쳐 누르기 피로회복, 두통, 안면경련, 비염, 코막힘, 눈의 피로, 이명, 귓병, 편도선.. 조회수 [780] 댓글[0] 얼굴 마사지 엄지손가락으로 누르기.. ◐ 노인건강/요가·명상·뇌호흡 2012.04.14
힐링테라피...목과 머리부분 뇌활공 손바닥으로 잡아 주기 전신안정, 피로 및 스트레스 해소, 질병에 대한 저항력 회복, 만성 두통에 .. 조회수 [870] 댓글[1] 목 꺾고 당겨 주기 손으로 당겨 주기 경동맥에 피를 공급해 뇌의 기능이 활성화된다. 목의 통증 해소와 비뚤어진.. 조회수 [776] 댓글[0] 목 근육 이완하고 목 눌러.. ◐ 노인건강/요가·명상·뇌호흡 2012.04.14
힐링테라피.. 다리 뒷부분 허벅지 비비고 눌러주기 손바닥으로 누르고 흔들어 주기 신장에 해당되는 담경, 간경을 자극함으로써 성기능과 관련된 질환, 요통, .. 조회수 [897] 댓글[0] 무릎 들어주고 허벅지 눌러주기 엄지손가락으로 눌러 주기 하체로 피가 잘 돌게 하여 피로회복에 좋다. 다리는 물론이고 허리가 아.. ◐ 노인건강/요가·명상·뇌호흡 2012.04.14
힐링테라피 배우기(몸의 뒷부분) 척추 누르기 엄지손가락으로 누르기 배가 아프거나 장부에 이상이 있을 때는 앞쪽을 직접 활공하는 것이 아니라.. 조회수 [1860] 댓글[0] 엉덩이 눌러 주며 흔들기 손바닥으로 누르기 하체로 내려가는 방광경을 자극해 수기를 살리기 때문에 성기능에 도움을 .. 조회수 [1450] 댓글[0] 허리 눌.. ◐ 노인건강/요가·명상·뇌호흡 2012.04.09
후 레 자 식 후 레 자 식 - 김인육 - 비틀거림이 없는 삶이 고향집 에서 더는 홀로 살지 못하게 된 여든셋, 치매 앓는 노모를 집 가까운 요양원 으로 보낸다 시설도 좋고, 친구들도 많고 거기가 외려 어머니 치료 에도 도움이 돼요 1년도 못가 두 손 든 아내는 빛 좋은 개살구 들을 골라 여기저기 때깔 좋.. ◐ 노인건강/일반자료 2012.04.09