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체질별 암 예방법 안녕하세요~ 미체담한의원입니다. 한국인의 사망원인 1위인 암, 서구식 식습관과 흡연 등으로 암환자들이 점점 늘고 있습니다.. 특히 면역력이 약한 사람들에게서 발병하기 쉬운데요 현대 의학의 발달에도 불구하고 항암제의 고통과 부작용이 두려워 치료를 포기하거나..

건강한 8체질 요법!! 안녕하세요, 미체담한의원입니다. 미체담한의원의 건강한 8체질 요법을 설명해드릴려고 합니다. 8체질 요법은 체질을 아는 것이 병을 치료하는 것 보다 중요합니다. 체계적이고 과학적으로 체질 진단과 치료를 통해 건강한 삶을 영위하도록 8체질 요법이 필요합니다. ..

8체질에서 나의 체질은 뭘까~? - 체질별 특징에 대해서 알아봐요! 체질은 식습관, 수면습관, 걸음걸이와 같은 생활자세, 체격, 커피에 대한 반응 자율 신경의 선천적인 불균형 상태 등의 차이로 구별 됩니다. 하지만 가장 정확한 것! 맥진입니다~ 왜냐하면 위에 나와있는 특성들은 변할 수 ..

건강칼럼(건강비법).hwp ☺ 돈~안들이고, 아무장소에서나 할 수 있는 건강비법 ☺ 1. 머리카락을 자주 빗고, 두드리세요 ◈ 그 방법은 손가락으로 빗으십시오. 머리카락을 자꾸 손가락으로 빗고 두드릴수록 두피가 자극되어 머리도 맑아지고 잘 안빠지게 되며 아울러 윤이 나서 참 좋..

건강칼럼(염분함량 줄이면서 맛있게 먹는 방법).hwp 염분의 함량을 줄이면서도 맛있는 음식을 먹는 10가지 방법 1. 후추, 고추, 고춧가루, 마늘, 파, 부추, 피망, 생강, 양파, 카레가루, 겨자, 고추냉이(와사비)등 향과 맛이 강한 양념을 사용하여 싱거운 맛에 변화를 주면 간을 세게 하지 않아..

건강칼럼(혈압변동의 중요성).hwp

뒷짐 요법 뒷짐 지는 것은 뭔가 태만하고 방만한 것 같지만 이제 뒷짐을 져야 사는 시대가 되었다. 상당수의 병은 등뼈에서 문제가 생겨서 온다. 척추 교정을 하고 나면 놀라운 치료를 경험하게 된다. 또 상당수의 병은 복부비만에서 온다. 비만 문제만 해결해도 질병의 위험에서 크게 벗..

미나리를 생으로 먹으면 안돼는 이유 미나리는 생이나 무침, 녹즙으로 만들어 먹을 때는 반드시 주의 사항이 필요 합니다. 미나리는 태어나서부터 물에서 살기때문에 물속에 사는 벌레중 유독 거머리가 많이 붙어 삽니다. 따라서 생으로 드실 때에는 아래의 방식대로.. 먼저 10원짜리 동..

< 건/강/상/식 > 아이고,허리야! 대신 평생 허리 튼튼법 아픈 것도 서러운데 돈도 많이 든다? 바로 척추질환 이야기다. 최근 건강보험정책연구원이 공개한 ‘본인부담상환제와 산정특례 효율적 통합방안’ 보고서를 보면 연소득 10% 이상을 병원비로 쓴 가정에서 가장 많은 의료비를 ..

섭생(攝生)의 원칙(原則) 생명력은 우리가 먹는 음식에서 비롯됩니다. 우리가 매일 먹는 음식은 신체, 정신 활동을 하는 데 필요한 생명력을 공급해줍니다. 심리학자들은 우리가 먹는 음식은 혈당이 되어 우리가 운동을 하거나 생명력을 필요로 할 때 사용된다고 합니다. 우리가 그날 먹..