건강백세운동교실 수료식(연무 동산리 경로당) 어느덧 60회 운동이 종료되고... 아쉬움을 뒤로한체 ... 수료증을 어머님들에게 일일히 나눠주고.. 공단서 준비한 떡과 수박..경로당에서 준비한 음료와 치킨등으로 수료식뒤 잔치상을 열었습니다. 막걸리와 맥주한잔이 돌아가고..여기서 빠질 수 없는 노래공연이 ~~♬(지도 어르신에 딱맞.. ◐ 노인건강/노인운동 2013.08.03
건강백세운동교실 마무리 체력측정과 건강강좌 실시(부창주공 경로당편) 건강백세운동교실 마무리 체력측정과 건강강좌를 하였습니다. 강좌내용은 약바로알고 먹기와 보관방법에 대해 ...(아래 붙임화일 참조) 건강칼럼(올바른약 복용법-강좌용).hwp 60회 운동종료를 앞두고..운동시작 초기에 실시한 체력측정을 실시하여 비교분석하여 추후 강사선발과 공단 노.. ◐ 노인건강/노인운동 2013.07.29
건강백세운동교실 마무리 체력측정과 건강강좌 동산리편 건강백세운동교실 마무리 체력측정과 건강강좌 동산리편 60회 운동종료를 앞두고..운동시작 초기에 실시한 체력측정을 실시하여 비교분석하여 추후 강사선발과 공단 노인운동에 대한 기초자료를 삼을 것입니다. ◐ 노인건강/노인운동 2013.07.29
우와~~ 효과만점..건강백세운동교실 만세!!! 건강백세운동교실 종료전 체력측정과 건강강좌 실시(향한리, 두계리경로당) 3월중순부터 실시한 운동이 벌써 60회가 다되었네요 16개 운동시설중 먼저 종료되는 6개 장소에 대해 운동시작전에 측정한 체력결과와 비교분석을 위해 체력측정과 건강강좌를 동시에 실시하였습니다. 측정결.. ◐ 노인건강/노인운동 2013.07.23
[스크랩] 발목펌프운동- 누구나 할수있는 쉽고 간단하며 효과 큰 운동법. Home Plus Plactice 마음의 내공의 힘을 키워 운을 강하게 해준다. 국민의 건강은 국가 경쟁력의 초석이다. 진금眞金은 도금하지 않는다. 국가와 민족을 위해 대한민국 모든 국민을 위해 바칩니다. 발목펌프운동은.. 일본에서 1939년 태어난 '이나가키 아미사쿠라'라는 사람이 나뭇잎이 바람에 .. ◐ 노인건강/노인운동 2013.07.14
건강백세운동장소에서..염도측정실시...관심만발^^ 건보공단 논산지사에서 논산과 계룡시에 위치한 15개 장소(경로당등)에서 실시하고 있는 "건강백세운동교실" .. 운동에 참여한 어르신들의 질환중 가장많은 고혈압(약60% 약복용중)에 대해 이론 보다 실험(실습) 위주로 건강강좌를 열흘에 걸쳐 진행하였습니다. 그동안 진행해온 이론위주 .. ◐ 노인건강/노인운동 2013.05.31