♥ 행복한 세상 만들기 ♡

근육에 불 때면 머리도 좋아져요브레인 Vol. 19 . 겨울은 동면의 계절이라고 주장하는 웅족의 후예답게 이불 속에 있는 시간이 점점 길어진다. 게다가 추워서 허전한 위장에 연료를 채우면 따뜻해진다고 주장하면서 아낌없이 음식물을 보급한다. 이러다간 추위가 깊어감에 따라 지방 비축..

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지금까지가 아니라 지금부터입니다~!! 때때로 자신의 과거 때문에 자신의 현재까지 미워하는 사람을 보게 됩니다. 사람은 살아가면서 되돌릴 수 없는 이미 흘러간 시간을 가장 아쉬워하고 연연해 하는 반면 가장 뜻 깊고, 가장 중요한 지금이라는 시간을 소홀히 하기 쉽습니다. 과거는 아..

[브레인피트니스] 안개 낀 당신의 머리 속 맑고 상쾌하게 머리 맑아지고 아이디어 쏟아지는 브레인 체조 스트레스 많은 직장인에게 일이 잘 안 풀릴 때 곧잘 머리가 아프다거나, 두통 때문에 일이 잘 안풀리는 경험은 대부분 있는 흔한 증상이다. 머리가 아프면 그 어떤 일도 제대로 처리..

♧ 남은 人生 ♧ 人生은 너와 나의 만남인 同時에 너와 나의 헤어짐입니다. 離別 없는 人生이 없고 離別이 없는 만남은 없습니다. 살아 있는 자에께는 반드시 죽음이 오고 만나는 자는 반드시 헤어져야 합니다. 우리는 이 世上에서 永遠히 사는 것이 아닙니다. 떠난다는 것은 슬픈 일입니..

밀당을 하지 못하는 여자 밀당, 그 오묘한 관계 연애하면서 밀고 당기기, 소위 ‘밀당’이 필요하다는 말을 많이 한다. 하지만 많은 여자가 마음에 드는 ‘썸남’과 밀당을 잘 못해서 연애로 발전하지 못했다는 사연을 호소하고는 한다. 밀당, 정체를 밝혀라 밀당의 기본 기술은 정말 극..

무심코 먹는 과자 한 조각, 당신도 혹시 탄수화물중독? 요즘 이상하게 쉽게 나른해지고, 무기력한 기분이 드는 직장인 K씨. 점심식사를 하고 난 뒤 입이 심심해서 오늘도 아무 생각 없이 달콤한 과자 한 조각 베어 물었다. 이렇게 탄수화물을 하루 동안 신체가 필요로 하는 탄수화물 최소..

[두뇌트레이닝] 100칸 채우기 100칸으로 나누어진 가로 세로 각 영역에 해당 숫자를 계산하여 키보드로 정답을 입력해보세요. 여러분의 집중력과 암산 능력..

우리나라 사람 61%, 하루 평균 수면 ‘5~7시간’ 응답자 57.8%, 수면패턴 대체로 ‘규칙적이지 않아’ 우리나라 사람들의 평균 수면 시간은 대체로 5~7시간인 것으로 조사됐다. 온라인 리서치기업 '두잇서베이'가 지난 달 17일부터 7일간 인터넷 이용자 2,865명을 대상으로 실시한 설문 조사 결..

老人이 되더라도 만나고,일하고,움직이고, 더 배우고,끝까지 움켜쥐고 계세요 1.Nobody to call on and to meet me! "나를 만나러 올 사람도 없고 또 나를 만나자하는 사람이 없다"는 것은 참으로 외로운 사람입니다. 친한 친구를 적어도 두사람은 만들어 두세요! 2,Nobody to call on by myself! "내가 만나..